Rauchfrei seit Kurzem

Hallo Ihr Lieben, ja mir gehts so weit ganz gut, immer noch rauchfrei, dafür über 10 Kilo schwerer haha, Schokoriegel als Zigarettenersatz, ahhhhh gar nicht gut, nein, nicht wirklich. Schlank ist anders, seufz, ich hoffe , ich kann meinen inneren Schweinehund überwinden, wenn es das Wetter wieder zu läßt ( glaub das ist ne Ausrede, grins) und mich aufraffen, draussen mich wieder mehr zu bewegen. Laufen, irgendwas machen, ich muss was tun, weil ich es merke, es belastet mich seelisch und auch meinen Körper und meine Gelenke.
Die Zigaretten fehlen mir allerdings gar nicht mehr, freu, ich denke auch nicht dran, auch wenn ich hier noch Tabakdosen zu stehen habe, irgendwie reizt mich das nicht, das kratzen und Räuspern im Hals ist noch da, aber nicht mehr ganz soooo schlimm, es gibt Tage, da hab ich gar nichts. War allerdings auch nicht mehr deswegen beim Arzt. Arztbesuche, wenn sie nicht sein müssen , sollte man jetzt eh glaube ich vermeiden... in diesem Sinne, ich wünsche euch einen schönen Donnerstag, kommt gut durch den Tag

Hallo, hallo, Caro,

schön von Dir zu lesen -- supi, dass soweit alles im grünen Bereich ist

Dann sind´s ja nur noch 3 bis...………….. das Wetter soll schön werden am Wochenende; weist Du schon wo´s hin gehen soll???

Lieben Dank für Deine Glückwünsche
Bis denn
Sulalu

1 8 0 Rauchfreitage

Herzlichen Glückwunsch zur Trauminsel

Bleib standhaft, achtsam und gesund

Liebe Grüsse
Sulalu

Vielen lieben Dank für euren Besuch bei mir, ich hoffe, es geht euch allen gut? Ich wünsche euch jedenfalls einen schönen rauchfreien Dienstag , kommt gut durch den Tag

Schönen guten Morgen liebe Caro,

fantastische Leistung

2 0 0 Rauchfreitage

Herzlichen Glückwunsch zum Erreichen der Doppelkeksdose

Alles Gute in dieser etwas "schrägen" Zeit; es geht immer voran........

Liebe Grüsse
Bleib gesund
Sulalu