Panik vor Freitag
Hallöchen Jutta!
Erst Rauchfrei dann Bauchfrei ist ein cooler Spruch!!! 
Hab ich mir auch gedacht. Habe aber in den letzten Monaten schon 5Kg zugelegt. Die Klamotten passen kaum noch. Und jetzt noch mehr, geht gar nicht. [URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Traurig/1.gif[/IMG][/URL]
Jetzt heul ich wirklich. Ist doch alles scheiße!
Mein netter Freund war gestern kurzentschlossen noch auf einer Party, und weil er dachte das wäre ja sowieso nichts für mich, fragte er auch nicht.
So gehen sich Raucher und Nichtraucher aus den Weg, und trennen sich immer weiter von einander!
[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Traurig/57.gif[/IMG][/URL]
Gruß Manu.!
Ganz liebe Grüße
Manu.!
Guten Morgen Manu 
und meinen herzlichsten Glückwunsch zu Tag 3 Gestern Abend ist alles glatt gelaufen es durfte aber drinnen auch nicht geraucht werden :razz: :razz: Mach Dir mal keine Gedanken wegen des 1 Pfundes ( ich hab auch totale Panik davor zuzunehmen aber bis jetzt ist noch nicht´s passiert 
) knabber immer Möhren wenn mich so´ne Fressattacke überfällt 
aber lieber mutier ich zu nem Karnickel als wieder zu rauchen, oder? Ich drück Dir ganz fest die Daumen, aber Du schaffst das und hast ja auch liebevolle Unterstützung zuhause! Einen schönen Sonntag wünscht dir calu 
Hallo Freunde!
Habt Ihr das auch gehabt? Ich habe heute bestimmt über eine Std. [url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Traurig/smilie_tra_022.gif[/img][/url].
Es hat echt nicht mehr viel gefehlt dass ich wieder [url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Raucher/rauch_smilie_90.gif[/img][/url] hätte.
Aber! Es ist vorbei und ich habe den 
die kalte Schulter gezeigt. Hoffe morgen wird es besser.
Euch noch einen schönen Abend! Bis denne!
LG Manu.!
Dank Dir Jutta! [url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Optimismus/smilie_op_006.gif[/img][/url]
Ich versuche stark zu bleiben. [url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Optimismus/smilie_op_039.gif[/img][/url]
(Ich verstehe nicht dass dies als Sucht anerkannt wird und die Medizin einen dabei hilft. Zumindest so, dass man keine Ausgaben hat und betreut wird)
Bis dann, Manu.! [url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Winken/smilie_winke_015.gif[/img][/url]
