Im Moment nur zum Raunzen hier
Hilfeeeeee!!!
Was ist mit mir los?
Der Kampf gegen die Schmachter ist ja okay, was mich aber seit gestern überrollt ist kaum in Worte zu fassen. Ich erwachte gestern bereits mit der unglaublichen Gier nach Zigaretten, seitdem beherrschen sie meine Gedanken komplett. Der ganze vergangene rauchfreie Monat war nichts gegen das, was sich jetzt in meinem Kopf abspielt.
Tu es, nur eine, komm die macht doch nichts, du kannst danach weitermachen.. So pocht es wirklich im Minutentakt in meinem Kopf. Mittlerweile weiss ich natürlich wie ich mich ablenken kann, im Augenblick wirkt aber wirklich so gut wie nichts!
Ja ich bin stark geblieben, aber wer weiss wie lange ich das noch schaffe.
Es ist gerade so unsympathisch schwierig!!!!!!!!
Hallo Monika,
durchhalten ist leider der einzige Weg den ich kenne zum Erfolg! Halte durch! Du schaffst das. Und großes Indianerehrenwort: es wird bald wieder besser. Hast heute eine so schöne Schnapszahl: 33 Tage - freue dich daran.
Viele Grüße von Bolando 
wiiieeee???
hier gibt´s auch was zu feiern???
Herzlichen Glückwunsch
aaaahhhhhhh . . . . 
Schnapsel 3 3 Schnapsel
Lass das 
-chen bloss nicht an Dich ran, schubs diese blöde Angewohnheit einfach beiseite
Alles Liebe
Sulalu
Sulalu, Bolando, kleineshaus,
Gott sei Dank habt ihr mich gelesen, der Druck ist ein wenig besser wenn ihr mich "therapiert", danke dafür!!
In meiner Familie raucht niemand (wofür ich sehr dankbar bin), niemand versteht also was gerade in mir vorgeht. Natürlich bekomme ich Komplimente und aufmunternde Worte, dennoch erkenne ich auch Missverständnis, wenn ich rumjammere. Jetzt wo ich "das gröbste" hinter mir habe kanns nicht so schlimm sein.
Ich bin stolz soweit gekommen zu sein, fühle mich gesundheitlich besser, gehe nicht mehr arbeiten für meinen eigenen schleichenden Tod, sondern habe gestemmt was andere nicht mal Stunden durchhalten. Ich stinke nicht mehr nach Rauch und muss mich nicht mehr bei Wind und Wetter rausstellen. Es ist im Prinzip nur positiv, warum zum Henker weine ich also im Augenblick meiner Vernichtung nach und wünsche sie mir so sehr zurück? Der Kopf ist ehrlich ein ganz schönes MistStück, vom Verstand her kenne ich die "Wahrheit", meine Gedanken aber wollen mich mit aller Gewalt überreden.
Ja. Ich muss da durch. Und werde alles geben.
Könnte mich aber trotzdem gerade selbst ohrfeigen für das gedankliche Martyrium, weil ich es ja auch "zulasse". 
Ich versuche darauf zu vertrauen dass es morgen besser sein wird.
Danke euch auf jeden Fall
. LG, Monika
Hallo, Glückwunsch zur 33 !!!!!!!!!!:balloons2
ie Gedanken kenne ich zu gut, hinterhältig und ohne Vorwarnung
Lass dich nicht verführen, lenk dich ab, geh raus, telefonier, geh shoppen..............immer schön weiter watscheln
Hallo Monika...
Du schreibst vom schleichenden Tod... Mach das zu Deinem Mantra, weil es ist nichts als die nackte Wahrheit!!!! Wir haben uns jahrzehntelang reines Gift reingepfiffen, was wohl nicht über kurz aber auf lang auf alle Fälle zum schleichenden und nicht immer schönen Tod führt.... Es gibt daher genau 0,0000 objektive Gründe, dem Scheiß nachzuweinen... Übel beschissen wurden wir, Sklaven waren wir, Sklaven der überflüssigsten Droge der Welt...
Als ich das alles erkannt hatte.... War das Thema durch... Ich wollte lieber endlichFREI sein!!!! Das bin ich und bleib ich auch!!! Und Du kannst das auch!!!
Du wirst Dich garantiert sehr bald besser fühlen, das versprech ich Dir!!!
LG Uwe
5 Wochen geschafft!!!!Sei stolz!!!
Heute ist es wieder schwer
Ich habe diese Woche 2 Mal vom rauchen geträumt. Der heutige Traum hat mir echt zugesetzt. Ich träumte, dass ich mir eine Zigarette anzündete, einen tiefen Lungenzug nahm und spürte, wie sich augenblicklich ein unglaubliches Glücksgefühl breitmachte. Eines, dass mich unglaublich ruhig und zufrieden werden ließ. An dieser Stelle erwachte ich dann schweißgebadet und musste mir erst mal klar machen ob das real war oder nicht
7 Wochen ist es her seit meinem letzten Zug und dennoch macht mir mein Unterbewusstsein und meine Psyche mit solchen "Streichen" sehr zu schaffen. Nicht immer, aber doch noch.
Ich bin stolz bisher stark geblieben zu sein, sehr stolz.
Auch wenn es heute wieder wirklich schwierig ist.
Schönes Wochenende wünsche ich euch!
Moin Monika,
das ist zwar nicht so schön, mit solcherart Träume. ... aber es sind eben NUR Träume und die sind bekanntlich Schäume....
"Träume sind die verzerrte Widerspieglung der objektiven Realität" - habe ich mal gelernt - nun, Realität waren das Rauchen und der vermeintliche Genuß lange Zeit für Dich - das aber läßt sich doch nicht in ei paar Wochen "auslöschen"....
Schön wär's - dann würde das Aufhören wohl mehr Menschen viel schneller und problemloser gelingen - meinst nich?
Also - morgen hast Du runde SIEBEN WOCHEN vollendet - freu' Dich und belohne Dich oder male Dir zumindest die Belohnung aus, auf die Du das Kippengeld vielleicht sparst.... und schon könnte es Dir besser gehen. ... oder....
Herzliche Grüße
vonne Nomade 
