Phönix aus der Asche - Dezember 2019
Hi Sharmila, wie schade, Du hast genauso viele Tage wie ich, 29...Ich kann Dich so gut verstehen, der Grat zwischen rauchen und nicht rauchen ist sehr schmal! Jeder Tag ist eine Herausforderung und ich wünsche Dir so sehr, dass Du einen guten Weg( für Dich ) findest. Euch allen einen guten Start in das Jahr 2020, schön das es dieses Forum und die vielen engagierten Menschen gibt, die sich unser Gejammer anhören. Mir hilft das wirklich sehr!!
Grüße, Doro
Hallo Ingrid,
dein Telefonmalbuch finde ich genial. Super Idee. Ich hatte anfangs auch beim Telefonieren massive Entzugserscheinungen und bin in der Wohnung mit dem Handy wie eine Tigerin auf und ab. War schrecklich. Geht inzwischen schon besser. Aber kritzeln ist natürlich eine Möglichkeit, sich abzulenken. Ich werde darüber nachdenken, wie ich das umsetzen kann.
Außer wünsche ich euch allen einen guten und natürlich rauchfreien Rutsch ins neue Jahr 2020. Wir bleiben rauchfrei auch im neuen Jahr.
Liebe Grüße
Lesirma
[quote="Kati2019"]
Ich verhandel doch gerade tatsächlich mit mir selbst 
Wir sind ab acht ca auf einer Party, mein Partner raucht und noch 2 Leute.
Dort darf allerdings auch in der Wohnung geraucht werden. Ich verhandel gerade ob ich nicht dann mal eine rauchen könnte.
Ich werd gerade irre, das doch nicht normal..
[/quote]
Hi Kati....
Mach das bloß nicht...
Nicht denken eine ist keine.... Das ist falsch...
Wenn du Schmacht hast denk einfach die armen Leute...
Wie sie nuckeln müssen... Gott sei dank brauch ich das nicht mehr...
Oder bitte sie doch draußen zu rauchen...
Bleibt stark und komm gut rauchfrei rüber....
Hi Kati! Nee,mach das nicht. Verhandel nicht,sonst war der ganze Einsatz umsonst. Also,ich könnte es nicht. Mit den Ausnahmen ist es glaube sehr schwierig. Verstehen kann ich Dich aber wirklich super gut. Das ist keine einfache Situation für Dich, aberDu schaffst es ohne die Glimmstängel 
e:
So Leute, bin dann Mal weg. Wünsche euch allen einen guten Rutsch, diesmal ohne Kippen. Hören möchtest Jahr wieder voneinander. LG Ingrid
Guten Rutsch ihr Lieben!
Und ein gesundes neues Jahr!
(Heute hab ich es geschafft komplett Rauchfrei zu bleiben!!!)
Hallo ihr Phoenixe,
es ist einfach nur wunderbar und so schön, mitlesen zu dürfen, wie ihr euch gegenseitig helft, euch unterstützt und immer ein gutes Wort füreinander habt. Gänsehaut!
Am Jahreswechsel sind wir Menschenkinder immer geneigt, zurückzublicken. Auf das Jahr, das es zu verabschieden gilt.
Vieles war gut, manches eher nicht. Und wir schöpfen Hoffnung, für ein neues Jahr, mit neuen Ideen, neuen Zielen, neuen Wegen.
Viele Unwägbarkeiten liegen vor uns allen, aber eines steht jetzt schon fest: Ihr alle gehört zu den Siegern! Ihr stellt euch eurem Suchtmonster, setzt ungeahnte Energien frei und nutzt eure Kraft auch dafür, andere zu stärken. Auch dafür verdient ihr alle einen fetten Schulterklopfer. Gerade in der heutigen Zeit ist das nicht selbstverständlich!
Ich bin stolz, Teil dieser großartigen Community sein zu dürfen...
Alles liebe für euch, für ZwanzigZwanzig
wünscht
Meikel 
Hallo ihr Phönixe,
Ich wünsche euch ein schönes und gutes
Jahr2020.
Vor allem Gesundheit, Erfolg Zufriedenheit und alles was ihr euch wünscht.
Äh da war noch was... Ha natürlic...
Rauchfreiheit, befreit von dem Teufel,der Sucht,
dem Gestank dem Husten...
Ich hoffe ihr habt alle die Partys rauchfrei überlebt...
Also... Geht rauchfrei durch 2020... Ich glaub an euch...
Denn... Dieses Jahr rauchen wir nicht...
LG Michael
Guten Morgen , euch allen ein gutes neuer Jahr.
Hoffentlich ist heute Nacht niemand aus dem Zug gefallen. Hab die Party rauchfrei ohne Probleme überstanden und heute Nacht 5 Stunden am Stück geschlafen. Es scheint es wird. Euch einen schönen Tag.
LG Ingrid
Hab für euch Mal Kaffee bereitgestellt.
