Rauchfrei

Verfasst am: 20.10.2019, 22:33
Rosentreter
Rosentreter
Themenersteller/in
Dabei seit: 20. 10. 2019
Rauchfrei seit: 1857 Tagen
Beiträge: 7 Beiträge

Gleich vernichte ich die letzte Zigarette .:butterfly

Verfasst am: 20.10.2019, 22:37
rauchfrei-lotse-meikel
rauchfrei-lotse-meikel
Dabei seit: 02. 07. 2013
Rauchfrei seit: 4152 Tagen
Beiträge: 3598 Beiträge

Womit?

Verfasst am: 20.10.2019, 22:37
rauchfrei-lotse-meikel
rauchfrei-lotse-meikel
Dabei seit: 02. 07. 2013
Rauchfrei seit: 4152 Tagen
Beiträge: 3598 Beiträge

Mit Vergnügen!

Verfasst am: 20.10.2019, 22:38
Nomade
Nomade
Dabei seit: 02. 09. 2017
Rauchfrei seit: 2641 Tagen
Beiträge: 3724 Beiträge

Wessen?
Wie?
Warum?

Verfasst am: 21.10.2019, 05:56
rauchfrei-lotse-andreas
rauchfrei-lotse-andreas
Dabei seit: 18. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4178 Tagen
Beiträge: 8988 Beiträge

Hallo Rosentreter, herzlich Willkommen.

Hier bist Du genau richtig, wenn Du Unterstützung und Tipps suchst.

Schreibe uns doch etwas mehr über Dich, ob Du dich vorbereitet hast, welche Gründe Dir wichtig sind.....

Viel Erfolg für Tag 1

Viele Grüße

Andreas

Verfasst am: 21.10.2019, 07:40
Rosentreter
Rosentreter
Themenersteller/in
Dabei seit: 20. 10. 2019
Rauchfrei seit: 1857 Tagen
Beiträge: 7 Beiträge

Hallo, ich rauche seit 34 Jahren und ich merke es schon das ich gesundheitlich beeinträchtigt bin durch das Rauchen. Mir fehlt die Motivation anzufangen und durch zuhalten obwohl ich weiß was das Rauchen mir bringt.

Verfasst am: 21.10.2019, 07:43
Waldwuffel
Waldwuffel
Dabei seit: 19. 05. 2018
Rauchfrei seit: 1172 Tagen
Beiträge: 258 Beiträge

Moinsen...

bist wohl kein Freund großer Worte?
Wäre aber zwischendurch praktisch, bei konkret benannten Problemen wenn es beim Rauchstopp-Versuch hapert kann man auch konkrete Tipps geben...

Grüßele....

Verfasst am: 21.10.2019, 08:04
May-BY
May-BY
Dabei seit: 05. 08. 2019
Rauchfrei seit: 1929 Tagen
Beiträge: 1207 Beiträge

Guten Morgen,
wie geht es dir? Bleibt es bei deinem Vorsatz?
Falls du Hilfe brauchst, bist hier goldrichtig.
Es ist ned einfach aber man kann es schaffen.
Wir sind a grosse Familie u. Jeder hat seine
eigene Geschichte u. kämpft für Rauchfreiheit.
Wir tragen uns gegenseitig Schritt für Schritt,

Stunde für Stunde, Tag für Tag.
Heute rauchen wir nicht.
Liebe Grüße Maria

Ich wünsche dir für deine Vorhaben alles Gute
Du kannst nur Gewinnen.

Verfasst am: 21.10.2019, 08:14
Rosentreter
Rosentreter
Themenersteller/in
Dabei seit: 20. 10. 2019
Rauchfrei seit: 1857 Tagen
Beiträge: 7 Beiträge

Der Vorsatz bleibt. Trotzdem habe ich eine geraucht

Verfasst am: 21.10.2019, 17:25
rauchfrei-lotsin-silke
rauchfrei-lotsin-silke
Dabei seit: 11. 03. 2018
Rauchfrei seit: 2459 Tagen
Beiträge: 2751 Beiträge

Hallo Rosentreter,

was hälste`denn davon, mittags aufzuhören?
Denn auf die Zigarette am Morgen zu verzichten, ist oft die schwierigste.....

Vielleicht morgen? Was spräche dafür ?
Und abends kommste`zu uns in den Chat, ab 20:00 Uhr.

LG, Silke