Rudi rockt rauchfrei
Hey Rudolf,
erstmal vielen Dank das Du mich gestern in meiner Behausung besucht hast, habe mich sehr gefreut.
Menno..... Glückwunsch...... schon 24 Tage rauchfrei..... Klasse wie Du das machst 
Du verfolgst mich 
..... nur 1 Tag Unterschied.
Was ist eigentlich mit dem Schach... gehst Du nicht Dienstags immer zum Schach?
Wie ist das Wetter bei Dir da oben? Auch so trüb und grau?
Ich wünsche Dir noch einen schönen Nachmittag,
LG Lizzy
Moin Rudolf,
wie toll ist das denn - da beißt die Maus kein' Faden ab - ohne Dein Beispiel vor der Nase wär' sie bestimmt nicht mutiert, Deine Nachbarin....
Das ist ja sowas von Klasse - kannste Dir auf Deine Erfolgsfahne schreiben - tätäretä!!!
Das ist Dein Tusch - haste Dir verdient.
Hey - vom Dauerschnorrer zum Vorbild - das ist ja mal 'ne Entwicklung.... !
Und nun heißt es, nicht mehr zu kneifen - geh' immer schön weiter - ihr mit gutem Beispiel voran 
Es grüßt
de Nomade
Hallo Rudolf,
Grüße zurück....Oha, da lag ich mit dem Schach ja völlig falsch, sorry.
Trotz des miesen Wetter's wünsche ich Dir noch einen schönen Tag
Lizzy
Rudi wird zum Nichtraucher und bekehrt auch noch die rauchende Nachbarin. Besser geht's nicht.
t:
Du machst das klasse.
Hallo Rudi,
wie gehts Dir? Alles gut?
Lg martina
Hallo lieber Rudolf,
du hattest beschrieben, dass du beim letzten Anlauf in die (Rauch-) Freiheit nicht den gewünschten Effekt hattest und du mit den Pflastern erst in deiner aktuellen Entwöhnung von den Schmachtern nahezu befreit warst. Ich habe damals ähnliche Erfahrungen gemacht.
Als ich in meiner echten Verzweiflung bei einem Arzt war, der Akupunktur anbot, mit dem Slogan: "ein Pieks und nie mehr rauchen müssen", habe ich mir also diese Nadel ins Ohr setzen lassen. Ich bin aus der Praxis raus, und... die erste Zigarette "schmeckte" genauso scheiße, wie die Tausenden davor. Ein echter Flop!
Anders, als Hypnose und Akupunktur, ist die Unterstützung der Raucherentwöhnung unter Zuhilfenahme von Nikotin-Ersatzpräparaten eine anerkannte Methode. Von daher bist du auf gutem Weg. Die Nutzung der Pflaster sollte wirklich "nach Plan", also nach den Vorgaben, die im Beipackzettel stehen, geschehen. Es passiert nicht selten, dass sich Pflasterer überschätzen und die Dosierung zu schnell herabsetzen und schneller wieder an der Kippe waren, als ihnen lieb war. Deshalb empfehle ich, den Einnahmeplan konsequent durchzuziehen.
Soweit, so gut, mein Lieber. Deine Erfolgsgeschichte ist echt beispielhaft! Toll, töller, am Tollsten!
Rocker Rudi: Zeig's den Zweiflern - auch künftig!! Ich bin echt gespannt, ob du deiner Nachbarin weiterhin ein Vorbild bleiben kannst. Ach, was sage ich da? Natürlich wirst du das. Wenn sie sich - so ganz nebenbei - in deinem Kielwasser mitreißen lässt, kannst du dir ihre Initialzündung auf deine Fahne schreiben.
Weiterhin viel Kraft und die Bereitschaft, Angriffe der "dunklen Seite der Macht" abzuwehren,
wünscht
Meikel
Lieber Rudolf, herzlichen Glückwunsch zur halben Blumenwiese bzw. 25 rauchfreien Tagen. Toll, wie du gekämpft hast und trotz aller Rückschläge immer wieder aufgestanden bist. Jeder, der meint, er habe es schwer mit dem Aufhören , sollte deine Geschichte lesen. Weiter so, bleib stark und sei guten Mutes. Es lohnt sich.
Lg Brigitte
Hallo Rudolf,
herzlichen Glückwunsch zur halben Blumenwiese bzw. 25 rauchfreien Tagen. 
Toll, wie du dich bis hierhin gekämpft hast.
Mach weiter so........
P.S. aber heute ist Schach- Tag.... oder?
LG, Lizzy
