Lust, wieder Nichtraucherin zu sein!
Ziege und Elefant sind super 
zwei posts, die zu zu mindestens 6 sec. Echtlachen geführt haben
Guten Morgen Kristine!
7 Tage = eine Woche ohne Rauch
Toll gemacht!
Ich hatte übrigens das Glück den link anzuklicken bevor er gelöscht wurde und fand das Video großartig.
Schade das er weg ist.
Mir geht s grad eher bescheiden ...
Aber ich bleibe dabei heute rauche ich nicht, vielleicht mit dir 
Ilka
Hi krikri.....
Danke für deinen Besuch und deine lieben Worte ...man glaubt wahrscheinlich man nervt weil man sich selbst auf den Sack geht
Ich bin echt froh hier zu dein und euch /dich an meiner Seite zu haben .
Schön das es dich gibt 
Hallo Kristine!
Vielen Dank für Deinen Besuch!
Ja, kann ich schon erklären, warum ich Psychopharmaka ablehne:
Ich mag halt gern wenn Dinge authentisch sind, für mich sind z.b.stark verarbeitete Lebensmittel keine Nahrung, ich reagiere total sensibel auf Schmerzmittel, nach Antibiotika werde ich an anderer Stelle krank. Kurzum: hat mich nicht überzeugt bisher. Außer die PDA bei der Geburt die mir einen Kaiserschnitt erspart hat. Ich möchte echt bleiben, mich echt fühlen und echte Gefühle wahrnehmen. Auch wenn ich mich dafür aus der Komfortzone rausbewegen muss. Ich hab z.B. immer naturbelassenen Tabak geraucht mit abbaubaren Filtern ohne Plastik. Und, jeder Konzern ist auf Gewinnmaximierung ausgelegt. Vor allem in der Pharmaindustrie. Das geht für mich einfach nicht zusammen.
Also ich verstehe das mit der Biochemie schon und wie das im Gehirn/ Körper funktioniert. Ich bin aber weitestgehend "funktionsfähig" - mal Fluch, mal Segen. Für mich sind AD nichts und meine Therapeutin arbeitet zum Glück auch so mit mir...
Aber bin sehr interessiert an Euren Erfahrungen zu Globuli, Joh.Kraut, Schüsslersalze, Tees, Baldrian...
Für heute ungeraucht - gute Nacht!
Liebe Kristine,
Danke für Deine aufmunternden Worte.
Gratuliere erst einmal zu Deinen 20 Tagen. Sooooo weit sind wir auch nicht voneinander ;-)
Morgen geht es auf die 3 Wochen zu. Das klingt doch schon einmal Bombe.
Halte durch :-)
Lieben Gruß
Anni
Ui, jetzt aber.
20 Tage nich jequarzt 
Supi,ällich.
Hach,du hast es gut. Du weisst wie es mal wird.
Ich kenn mich gar nich als Nichtraucher. Seit ich 14 war hab ich gequalmt wie ein Schornstein.
Naja,dann lern wir uns halt neu kennen, vielleicht könn wir uns ja diesmal leiden 
Hallo Kristine,
habe mal wieder kurz bei dir reingeschaut und ich sehe eine recht positive Entwicklung.
Schnapszahl: 22 Tage rauchfrei = 3 Wochen + 1 Tag. Dazu herzlichen Glückwunsch.
Und außerdem auch Verdauung und Gewicht unter Kontrolle da kann ich nur sagen prima, mach so weiter. Achtsam und stur : heute rauchen wir nicht.
LG Bolando
Oh Danke Euch!
Diesen Thread vergesse ich gerne! Da war ich mir wirklich noch nicht sicher, ob ich den Anfang schaffe und der ist ja irgendwie das A und O
Und ja, es läuft wirklich gut! Ich bin sooo zufrieden über den RAuchstopp!
Und Fritzilein - du hast total recht, daß es wirklich ein Vorteil ist, wenn man weiß, wie es als Nichtrauerin ist. Beim großen Rauchstopp hatte ich wirklich bange, ob mein Leben ohne Rauch noch lebenswert sein würde. Und da weiß ich einfach, ja, es ist mindestens so schön - es ist sogar schöner!
GElassen und heiter kommen wir weiter
Auf zur 44!
