Rauchfrei ab Morgen!!!
Seit 8 Tagen Rauchfrei,...es ist sooooooo coooooool
Mein Mann raucht fleißig weiter und es macht mir nur selten etwas aus. Meistens ist es mir völlig wumpe-
War heut mit dem Bike unterwegs, meine Puste ist der Hammer. Ich bin garnicht mehr außer Atem, ich kann dermaßen in das Fahrrad reintreten,..herrlich so genial!!!! Ich freu mich wie Bolle 
Anja, Riesen Respekt! Mit rauchendem Mann würde ich die Wände hoch marschieren.
Ich folge Dir weiter!
So, der Tag auch um.
Puh, Gott Sei Dank.
Es gab zwei MOmenta, wo ich am liebsten zur Zigarette gegriffen hätte. Wo es mich überkam. ;)
Aber ich hab es sein gelassen und bin wieder mächtig stolz auf mich.
Heute Vormittag war ich mit den Kids auf dem Spielplatz, ein sehr weitläufiger Park, mit See und kleinem Wasserspielplatz, ach das war so schön
Mittags Zuhause ausgeruht, und Wohnung gemacht etc und ppp
und heut Abend, ja da bin ich wieder aufs Bike gestiegen. Boah ist das Bike fahren toll. Mach ich nun jeden Abend ne Stunde, um komplett ganz Elsdorf die Felder abfahren.
Das macht arg frei.
Ich bleib dran
Schönen Abend euch allen!
Ich rauchen seit 2 Tage nicht mehr.
Hoffentlich werde ich Morgen auf der Arbeit nicht wieder schwach.
LG
André
Huhu Chapeu83.
was arbeiteste denn? Ich darf auf Arbeit nicht rauchen,...außer in der Mittagspause, von daher fiel mir das nicht so schwer,...mir fiel es eher bei anderen Dingen schwerer ;)
Auf dem Weg nach Hause zb muss momentan oft mein Auto herhalten indem ich es ein wenig trete *loool*
da ich immer sehr gerne im Auto geraucht habe auf dem Weg nach Hause.
Das war mit einer der Lieblingszigaretten ;)....naja aber auch dies entspannt sich mitlerweile
Halt durch!!! Die erste Woche ist die beschissenste, danach wirds immer einfacher!!!
Nábend
Heute ist mein Paket angekommen, bzw mein Maxi Brief....mit dem 100 Tage Kalender ))
Ach was habe ich mich gefreut! Die Lutschpastillen kommen ins Auto, der Antistressball liegt Griffbereit im Flur, und der Kalender, für die erste Tätigkeit auch Griffbreit gelegt *hihi
Toll
Heute war wieder normaler Arbeitstag, war easy, war echt gut.
Heute Abend, nachdem Kinder im Bett waren bin ich wieder losgetigert mit dem Bike. Innerhalb 3 Tage habe ich 60 km geschrubbt, immer Abends so zur Auslastung.
Tolle Tage Ich habe ein Hoch nach dem anderen, Glücksgefühle stellen sich in mir ein und ich genieße mich echt grad voll selber *gg
Also mir gehts gut. Auf in den Tag 10
Hallo Anja,
für
10 Tage rauchfrei.
Damit haste die erste zweistellige Zahl erreicht.
Und es gilt weiter: heute rauchen wir nicht!
Liebe Grüße
[quote="Anja.S"]
Tolle Tage Ich habe ein Hoch nach dem anderen, Glücksgefühle stellen sich in mir ein und ich genieße mich echt grad voll selber *gg
Also mir gehts gut. Auf in den Tag 10
[/quote]
Auch von mir eine Jubelgratulation! Klasse!
Ich bleib dir auf den Fersen
Oooou Yeaaarrrrr, 10 Tage,...10 TAGE 10 Tage
laaaach
ja geil man, findsch gut. Findsch verdammt gut.
Heute Abend bin ich wieder 15 km geradelt, die Luft,....die LUFT tut sooooo gut.
Ja ein Problemchen hab ich aber,....also das ist wirklich nen Problemchen, ich geh normalerweise Täglich aufn Pott,...
war seit Donnerstag letzter Woche nicht mehr, das sind immerhin 5 Tage!!!!! Ich habe vorhin ausgesehen wie ne Schwangere,...kein Scheiß.
Nun habe ich ebend den Pott gesprengt.
Also ich hoffe wirklich vom Herzen, dass dies sich normalisiert,...denn witzig ist das allemal nicht 
Ansonsten alles Perfekt.
Ich wünsche euch allen noch einen feinigen Abend 
Dein Problem kommt mir bekannt vor, wenn auch vielleicht nicht so heftig. Den Blähbauch mit eingeschlafener Verdauung ... grauslich.
Mir hilft derzeit das komplette Programm was ich bei den Kindern in Petto hatte als die Breizeit begann. Getrocknete Aprikosen in wenig Wasser kochen pürieren und in Naturjoghurt mischen. Oder eingeweichte Leinsamen in Joghurt. Und viiieeel trinken. Nix stopfendes essen.
Gute Besserung
