Gesprengte Ketten!!!
Hallo Uwe,
Ich gratuliere dir zu 77 Tagen ohne Rauch und Qualm.
Das was du unten beschreibst hat schon seine Richtigkeit. Unser Rauchverhalten hat viel mit Gewohnheit und Ritual zu tun. So wie bei dir (wie ich dies raus lese) waren die Zigarette stark mit Partys verbunden und andere Situationen waren dagegen nicht in den Synapsen verbunden. Somit Rauchfrei.
Du beschreibst das sehr schön. Auch dass, dein Hebel jetzt umgelegt ist. Denn ohne dies funktioniert es nicht.
Du machst das toll.
LG Bine 
Danke dir für dein Lob. So etwas ist auch für uns als Lotse immer wieder positiv und aufbauend. Leider vergessen dies auch einige.
Die meiste Zeit ist es schon schön. Alleine zu sehen, wie die einzelnen Aufhörwilligen in die Rauchfreiheit gehen und da gibt es halt auch kein allgemein Rezept, was auf alle passt. Das ist halt auch individuell.
Ich wünsche dir einen gute Start in die Woche. Komm doch Dienstag mal in den Chat.
LG Bine
Hallo Uwe,
Vielen Dank für deinen Besuch. Ja ich will es und ich schaffe es.
Für dich aber erstmal herzlichen Glückwunsch zu 77 Tagen in Freiheit. Eine super Schnappszahl hat du heute geschafft. 
Liebe Grüße
Davina
Hey Uwe....
na, auch auf dem Weg zur Keksdosenparty?
Ich lass dir ein paar Kekse übrig, versprochen 
Und alles Gute auf dem Weg zu 80 rauchfreien Tagen!!
Viele Grüße vom Stanzerl
Moin Uwe,
wenn hier nicht etwas ganz Wesentliches geändert worden ist, solltest Du Dich, wenn Du in den Chat möchtest und schon vorher hier im Forum unterwegs gewesen bist, zunächst abmelden (Neudeutsch - ausloggen 
) und wieder anmelden (Neudeutsch - einloggen 
UND sofort, d.h., OHNE UMWEG über irgendein Wohnzimmer, im Chat anmelden.... ansonsten bekommst Du immer so 'ne dusselige Fehlermeldung, aber in den Chat kommst Du nicht rein.
Schönen Abend noch
wünscht
de Nomade
He Uwe,
gechilltes Video-sehr schöne Insel, man muss nur etwas Geduld haben, bis man euch zu Gesicht bekommt-und ja, ihr seht auch ohne Kippe ganz nett aus 
Hallo Uwe,
vielen Dank auch dir,freue dich über deine Freiheit und genieße mit deiner Frau zusammen die schöne Frühlingsluft-ich denke,da haben wir einiges nachzuholen
Grtz Okta 
Danke dass Du an mich glaubst!
Schönes Wochenend!
Moin Uwe,
aus Anlaß Deiner bzw. Eurer - Deine Frau hatte ja gleichzeitig aufgehört, wenn ich mich recht erinnere -
100 Tage ohne Stink & Qualm
habe ich mir nun mal Dein Urlaubsvideo von 2017 vollständig angeschaut und die Bewertung bei [Markenname wurde vom rauchfrei-Team entfernt] gelesen - schöne Gegend, muß ich schon sagen... und ganz sicher zum Erholen geeignet.
Schade, daß die Ausflüge nur ab 2 bzw. im Boot ab 4 Personen angeboten werden - ich bin allein....und so eine Gegend wäre meinem Sohn ganz sicher zu langweilig....
:
Es grüßt
de Nomade
