Jetzt muss endlich mal Schluss sein.

Hallo meine Lieben,

ich habe ja schon viele Jahre nicht geraucht, weiß also eigentlich wie es ist.
Aber dann fing eine Zeit an, in der ich geraucht, nicht geraucht, geraucht usw. habe.

Durch dieses hin und her, fällt es mir zur Zeit wahnsinnig schwer die Finger ganz von
diesen Biestern zu lassen.

Ich habe mich jetzt mal hier angemeldet um neuen Mut zu tanken, es endlich wieder zu schaffen.

Drückt mir mal die Daumen, das ich den Absprung wieder schaffe.

Grüße

Hallo Schlotfeger,

freilich drücken wir dir hier die Daumen! da du weißt, wie es geht, dein rauchfreies Leben: was hilft dir persönlich denn?

Und in welchen Situationen hast du denn hingelangt? Und welche Gründe bringen dich dazu, dann doch immer wieder umzuschwenken auf rauchfrei? Dein Hin und Her lässt mich an eine starke Ambivalenz denken: du willst und willst doch nicht. Wie kannst du denn die rauchfreie Seite stärken?

Hier mal ein Link zu einer vielleicht gerade für dich hilfreichen Geschichte über Ambivalenz: http://www.rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/news/den-rauchstopp-wolf-stark-machen/

Beste Grüße
Andrea