Bin neu hier und seit 3 Wochen rauchfrei

Hallo ihr lieben!
Bitte nicht böse sein, dass ich mich hier so selten melde
Jaaa, ich halte weiterhin durch - auch wenn es schon seit ner ganzen Weile recht schwierig ist:
bin sehr depressiv geworden und
habe sehr viel zugenommen... (so an die 8 kg in 4 Monaten) und inzwischen fühlt es sich auch so an, als würde niemals wieder irgendetwas gemütlich sein können, ohne die ehemaligen hunderttausende von "gemütlichen Rauchpausen"

MIr ist natürlich klar, dass das alles HUMBUG ist, und ich will auch nie wieder meine suuuuuper tolle Atmung hergeben, aber die Stimmung innerlich ist wahnsinnig schwer auszuhalten. Schon seit Wochen.
GEwiss hat das alles nicht nur mit meinem Rauchstopp zu tun, auch privat und beruflich ist schon seit längerem bei mir alles etwas schwierig...naja - ich halte auf jeden Fall weiter durch und genieße jeden Abend beim Zubettgehen und jeden Morgen beim Aufstehen und immer, wenn ich Treppen steige, wie toll es sich endlich wieder atmen lässt.

Das ist wirklich beglückend
So jetzt guck ich mal, ob ich euch im Chat antreffe
Ganz liebe Grüße euch und vielen Dank für eure Glückwünsche, Uli und Bine! Bitte bleibt stark auch wenn es oft nicht einfach ist, es wird sicher besser werden mit der Zeit!

Hallo ihr lieben alle
jetzt war ich fast ein ganzes Jahr nicht mehr hier...sorry leider hat der chat so gut wie nie funktioniert, da hätt ich öfters schon gern mit euch gechattet...naja und man hat ja immer wieder viel zu tun.
Aber nun die fröhliche Nachricht: ich bin stur drangeblieben und nun über ein Jahr Nichtraucherin
und kann mein Glück oft gar nicht fassen. Es ist einfach unglaublich, wie schön das Leben ist, wenn man diese ganzen doofen Anfangsschwierigkeiten hinter sich lassen kann und nur noch genießt.
Klar, es war schon immer wieder mal schwierig, aber nach ca.6 Monaten wurde es immer einfacher, und plötzlich hab ich völlig vergessen, an das Rauchen zu denken. Das einzige nervige ist mein Übergewicht, habe gut 10kg zugelegt in der Zeit - würde es aber trotzdem immerwieder genauso machen! ALLES ist besser als rauchen!!!

Also bitte bleibt dran, es lohnt sich so sehr! Ich drücke euch allen die Daumen.
Und ganz liebe Grüße an euch alle Ganz besonders lieben Dank an die lieben Berater, v.a. Christian
Ich werd mich wieder melden,
Susanne