Mariposa heißt Schmetterling, wer fliegt mit? Ich möchte endlich frei sein
Liebe Susanne,
ich weiß Du bist momentan in Spanien, liest dies vermutlich erst hinterher, und ich hoffe Du hast eine richtig, richtig gute Zeit. Dennoch wollte ich nach einem erneut holprigen Monat bei mir gleich mal in Deinem Wohnzimmer vorbeischauen.
Du, ich bin sogar sicher, daß Du Deinen Absprung noch findest. Wir haben hier schon viele Mitstreiter gesehen, die mehrere Anläufe gebraucht haben, kurz vor dem Absprung abgestoppt haben, oder die abgesprungen, aber kopfüber in die Sandgrube gepurzelt und wieder zurück zum Anlaufpunkt gegangen sind. Und die trotzdem aber auch erfolgreich rauchfrei geworden sind. Das ist ein Lern- und Erfahrungsprozess. Dieser Weg, auszusteigen und nachhaltig draußen zu bleiben, ist halt einfach nicht jedem Aufhörer vorbestimmt. Die Erfolgschancen werden dadurch jedoch nicht gemindert. Dein Moment kommt!
Ich hoffe, Du kommst gesund und munter aus Spanien zurück. Und dann gehen wir den Weg erneut an. Ready when you are! Eine gute Zeit und herzliche Grüße sendet Dir
Lydia
Hui, das ja ne Überraschung!
Grüß Dich Susanne.
Schön Dich wieder an Bord zu wissen.
Aufhörzwilling gesucht?
Frag doch mal Steffi, was Sie davon hält, gemeinsam zu maschieren. 
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=7495&tx_mmforum_pi1%5Bfid%5D=16
Wenn Du Unterstützung, brauchst melde Dich.
lg
christian
Hallo Susanne
Wie geht es dir heute?
Was hat denn bei dir ausgelöst das du aufhören möchtest?
Bei mir kam der Gedanke schon seit mehreren Wochen immer
mal wieder. Ich habe einfach keine lust mehr zu rauchen. Ich bin dann über die Oktover Werbung hier
gelandet. Als ich mich dann angemeldet habe, musste ich ein
Aufhördatum angeben, es sollte innerhalb der nächsten
10 Tage sein, darum ist es der 10.10. bei mir geworden. Je
näher der Tag kam habe auch ich überlegt das Datum zu verschieben, was aber
totaler Quatsch ist, es gibt keinen idealen Zeitpunkt.
Ich bin bei dem Tag geblieben und bisher klappts.
Was hast du denn für Strategien wenn sich der 
meldet?
Hast du schon den Test gemacht wie abhängig du bist?
Bei mir kam mittlere Abhängigkeit heraus. Da war ich irgendwie
schon etwas erleichtert, bei schwerer Abhängigkeit wurden Pflaster
usw. für den Entzug empfohlen und sowas wollte ich nicht
benutzen.
Du schaffst es auch, mach dir einen Plan und dann gehts los.
LG Steffi
