Durchbrechen des Hamsterrades
Hallo Rudolf,
gib ihm nicht nach. Schmacht geht auch ohne Zigarette wieder weg.
Geh raus, das Wetter ist schön und du bist abgelenkt.
LG
stressless
Heute ist ein guter Tag zum neue zu starten!
Gutes gelingen!
LG
Lilit 
Lieber Rudolf,
wenn du erst mal ne Zeit durchgehalten hast, reagiert keiner mehr genervt.
Bei einem meiner Anläufe habe ich über 3 Wochen lang täglich versucht aufzuhören ,
um dann am Ende des Tages wieder schwach zu werden. In der Zeit hat mich keiner
mehr Ernst genommen.....aber nach 3 Wochen hab ich es hingekriegt und für 2.5 Jahre
keine Zigaretten mehr angefasst...tata...und es gab nie wieder blöde Sprüche
Lass dich bloss nicht entmutigen. Wie heißt es so schön..." gut Ding braucht Weile..."
Mach weiter und hör auf Hans.." hier bist du ein Held"
Lieben Gruß
stressless
Hallo Rudolf,
Hans hat recht, hier bist du ein Held!
Auch wenn du nur, so zu sagen, ein Tag nicht geraucht hast, ist es eine tolle Leistung!
Mach weiter mit deinen Versuchen, es klappt ganz bestimmt irgendwann.
Bleib stur, zieh dein Ding durch!
LG,
Lilit 
blassen:
Hallo Rudolf,
ich finde es klasse, dass du wieder einen Versuch startest. Du hast doch nichts zu verlieren.
Vielleicht habe ich eine bessere Lösung gefunden mit dem Niko aufzuhören, ich habe es nämlich keinem erzählt, dass ich aufhören will. Vielleicht, weil ich von Anfang an, an mir gezweifelt habe.
Und es war total lustig, als Nichtraucher mich gefragt haben ob ich nicht mehr rauche. Meine Antwort: Ne, im Moment nicht, aber morgen. Das haben die mir doch tatsächlich abgenommen. Als wenn ein Raucher sagen könnte er raucht mal für den Rest des Tages keine Zigarette, Geht doch gar nicht.
Bei den Rauchern ist es wirklich schwieriger. Wenn ich gesagt habe dass ich nicht mehr rauche, haben fast alle gesagt: wenn du meinst, aber ich rauche gerne!! Ich glaube, dass sie sich verraten fühlen und denken, oh Mensch, schon wieder einer, der aufhört, hoffentlich bin ich nicht der Letzte, der noch an der Kippe hängt.
Ich habe dann ganz viel Gedanken im Kopf, wie ich diesen Raucher auf die richtige Spur bringen kann. Er raucht gerne, ha, ha, ha...….
Aber wenn mir jemand (Nichtraucher) vor etwas über 3 Wochen gesagt hätte, dass es eine Sucht ist und kein Genuss, dann hätte ich wahrscheinlich auch dagegen gesprochen und gesagt, dass ich gerne rauche.
Ich glaube jetzt ganz feste an dich und wünsche dir Willenskraft und Mut, damit du es schaffst rauchfrei zu bleiben.
Liebe Grüße
Andrea
Hallo Rudolf,
Na das mit den ständigen an und abmelden ist wirklich blöd. Schön das du wieder da bist und bleiben magst. Nikotin ist halt eine verdammte Sucht und es ist nicht immer einfach, aber machbar. So leicht werfen wir jedoch die Flinte nicht ins Korn.
Deine Entschlossenheit endlich Nichtraucher zu werden ist deine große Stärke.
Wie sieht es aus, magst du dir nicht für deine neuen Start ein neues Wohnzimmer einrichten, dann sehen wir auch direkt ob du noch da bist. Und du kannst frohen Mutes und mit voller Power weiter machen.
LG Bine 
