Nochmals: Auf geht's!

Liebe Uli
versuch doch mal eine andere Sicht der Dinge. Ok, du schaffst es (noch) nicht, dauerhaft rauchfrei zu bleiben.
Aber denk daran, jede nicht gerauchte Zigarette ist ein Gewinn für deine Gesundheit, und dein Gehirn lernt im Hinterstübchen, mit immer mehr Situationen rauchfrei umzugehen. Genauso war es bei mir, Uli, jahrelang.
Du hast ein Leben lang geraucht, da muss viel umgelernt werden.
Bei mir hat es irgendwann "klick" gemacht; woran es bei dir hakt, weiß ich nicht; bei mir hat sich irgendwann die zuletzt sehr belastende Situation mit meinen Eltern entspannt und im Laufe der Zeit konnte ich dann rauchfrei bleiben, ganz lange mit Hilfe von 4-5 Nikotinkaugummis am Tag und ich bin der festen Überzeugung, mit einem Gehirn, dass trotz der Rückfälle einige Jahre lang gelernt hatte, viele Situationen ohne Qualm zu bewältigen. Immer wieder neu angefangen; es gibt hier einige, die immer wieder aufstehen und versuchen, das entspannter zu sehen; der Weg ist das Ziel; du brauchst dir da nicht blöd vorzukommen, es ist dein Leben, in dem du der Chef bist. Und deinen ureigenen Weg finden musst. Du musst es auch leben und damit zurecht kommen, du bist da niemandem Rechenschaft schuldig.
Verurteile dich nicht, Uli: wenn du magst, bleib dabei; wenn du möchtest, geh es erneut an: noch eins: ich musste ganz viel lernen, meine Interessen wahrzunehmen und einzufordern bei meiner Umgebung (Freunde und Familie), die das gar nicht gewohnt waren von mir und die not amused waren: sehr anstrengend, aber es lohnt sich.
Ich weiß nicht, ob du vielleicht auch zu viel immer erst an die anderen denkst: eventuell magst du mal genau in dich hineinhören und dich fragen, ob es etwas gibt in dir, das gelebt werden möchte und dem du keinen Raum gibst und dich in der Sucht gefangen hält. Es ist kein leichter Weg, Uli, ich mag mir nur nicht vorstellen, dass du dich für ein vermeintliches Versagen verurteilst; dass du ein glücklicher Weiterraucher wirst, kann ich nicht glauben: du kannst ja auch eine Weile etwas mehr passiv am Forum teilnehmen; deshalb brauchst du aber dich nicht komplett zurückziehen, und wenn du etwas mitteilen magst, nur zu, ich bin ganz sicher, es freuen sich ganz viele, von dir zu hören!
In der Hoffnung, dir nicht zu nahe getreten zu sein und mit herzlichen Grüßen
Claudia

Wehe, liebe Uli Du verdünnisierst Dich hier so einfach. Nicht mit mir, dem immer so verständigen Klicker. Jeder und Jede kann es schaffen rauchfrei zu werden (oder auch weiterzurauchen) - auch eine so wunderbare mittsiebzigerin wie Du. Nur eins ist ganz wichtig: Verliere nie den Glauben an Dich. Bitte sag und schreibe so etwas nicht. Nicht das ich Dich nicht verstehe. Ja, zieh Dich zurück lecke Deine Wunden, rauche solange wie Du meinst dass Du es brauchst, Ja, aber bitte verurteile Dich nicht, ja? Das ist es echt nicht wert. Du bist eben schwach geworden. Na und?! Was ist passiert? Warum? Was hast Du daraus für Dich gelernt? Ist es eventuell sinnvoll Deinen weiteren Werdegang ein wenig anders zu gehen? Du kannst natürlich auch weiterrauchen. Dann hast Du diesen Stress nicht mehr ständig an das Nichtmehrrauchen denken zu müssen. Nur gebe ich zu bedenken dass die viele Energie, die Du investiert hast um bis hierhin zu kommen vergeblich war. Willst Du das wirklich? Du warst die ganze Zeit über so tapfer, bist es immer wieder angegangen, wolltest weg von dem Zeug. Alles was ich sagen möchte ist: Bitte glaube an Dich! Egal ob Du nun rauchst oder wieder beginnst aufzuhören. Das ist jetzt zweitrangig. Wichtig bist nur Du. Habe Verständnis für Dich. Das ist meine einzige Bitte an Dich. Du bist ein wunderbarer Mensch, Du gehst eben Deinen Weg. Und der ist wunderbar. Fühle Dich da bitte (nur einmal) rein, nimm diese freiwerdende Energie und Du wirst das Wunder auch bei Dir erleben. Es geht nicht ums Rauchen oder ums Nichtrauchen. Es geht um Dich und um das was Du für Dich willst.



Alles Liebe,

Klicker

Liebe Uli,
hingefallen....? Na ja, danach steht man wieder auf. Wann - ist alleine deine Entscheidung.

Du hast schon viel geschafft und du weißt, wie es geht. Aber aufgeben, nein - das tust du nicht.

Von ganz viel Zuversicht !

Charlotte

Liebe Ulli
Vielen Dank für deine Glückwünsche Ich finde es gehört mehr Kraft dazu es nochmal zu probieren als ab einen gewissen Punkt nicht mehr zu rauchen das funktioniert irgendwann von ganz alleine
Ich wünsche dir das es diesmal dein Durchbruch ist mit deinen gesammelten Erfahrungen
Ganz liebe Grüße und viel Erfolg
Ralf

Hallo und willkommen hier!

Damit man dich einfacher finden kann eröffne doch bitte ein neues Thema!

Wünsche dir viel Glück bei deinem neuen Leben ohne nikotin Monster!

LG,
Lilit