Kampf dem Nikotin ! Das tut doch nix für uns !!!!
Hallo Sunas!
Lieben Dank für deine Glückwünsche zu meinen sieben Tagen. Habe mich echt sehr darüber gefreut! Da will ich dir doch ein bisschen Trost spenden... Tut mir leid, dass es heute so schwer für dich ist, aber solche Tage gibt's wohl, auch wenn die körperliche Abhängigkeit nach einer Woche angeblich vorbei sein soll. Ich weiß nicht, was ich dir raten soll, aber du kannst jedenfalls stolz auf deine 10 Tage Rauchfreiheit sein. Herzlichen Glückwunsch dazu! Das hast du super gemacht, Respekt! Freue dich über Kleinigkeiten und vielleicht genießt du das wohlverdiente Wochenende ja doch noch etwas. Ablenkung hilft meistens!
Liebe Grüße und einen guten Start ins Wochenende!
Stefanie 
PS: Und vielleicht kannst du dich mit irgendwas schönem belohnen? Ich kaufe mir morgen jedenfalls eine gute Bodylotion. Die wird meiner trockenen Haut gut tun. Du hattest mich gefragt, wie ich mit den befürchteten Versuchungen klar gekommen bin. Eigentlich ganz gut... Im Wohnheim gibts ja viele Raucher, aber ich konnte sogar neben Rauchern sitzen, ohne Verlangen zu spüren. Schmacht auf ne Zigarette hatte ich meist morgens nach dem Aufwachen, aber das ist die letzten Tage schon weniger geworden. Jetzt ist meine erste rauchfreie Woche im Wohnheim rum und ich bin zu meinen Eltern gefahren. Super, ich weiß jetzt, wie ich es auch im Wohnheim schaffen kann und habe keine Angst mehr.
Nachher gehe ich schwimmen...
Ich danke euch - insbesondere Hans- für diese großartige Unterstützung.. habe den gestrigen Tag gut geschafft und heute war es gut !!
Lange Wanderung im Schnee gemacht.
Euch allen nich einen schönen Abend!!
