zurück im rauchfreien Leben
Hallo Hexe!
Habe gerade gesehen, dass du heute gestartet bist.
Meinen Glückwunsch!
Nun drücke ich dir die Daumen, dass du dem 
widerstehen kannst.
Viele Grüße
Uli
Hallo Ihr Lieben,
vielen Dank!
Eigentlich wollte ich mich noch bis morgen sammeln und auch noch ein neues Wohnzimmer einrichten. Aber da ihr schon hier seid, bleibe ich einfach hier und habe gerade beschlossen meine letzten Zigaretten einfach zu lassen ... Es wird ja nicht besser, das Ganze noch aufzuschieben.
Also ab jetzt rauchfrei 
und ich freu mich drauf.
Uli: Ich habe heute schon nach dir schauen wollen und gesehen, dass du plötzlich weg bist. was bin ich froh, dich wieder hier zu sehen. Bitte schnell wieder ein Wohnzimmer einrichten, dass ich dich auch besuchen kann.
Liebe Grüße und einen schönen Tag.
Hexe
Hallo Harzhexe,
habe gerade diesen Satz von dir in einem anderen Wohnzimmer gelesen :
"Die Gedanken, dass ich nie wieder eine rauche führen im Moment noch zu echter Panik."
Einen ähnlichen Satz habe ich irgendwo schon einmal gelesen und jemand gab dann folgenden Tipp:
"Dann ersetze das nie wieder einfach mit "wenn ich 98 Jahre alt bin kann ich ja wieder anfangen". "
Vielleicht hilft dir das auch?
Die ersten Tage sind nicht leicht, aber es wird dann meist schnell besser, auch gesundheitlich.
Ich habe die erste Verbesserung bereits nach 3 - 4 Tagen bemerkt, da ich Treppen wieder steigen konnte ohne oben gleich ein Sauerstoffzelt zu benötigen ;-).
Man riecht besser (Dinge und ganz wichtig auch für andere), vieles schmeckt intensiver.
Komm du schaffst das auch!
LG Sandra
Hallo Hexe,....
Ich wollte mal kurz rein schauen, nach dem ich deine lieben Worte auch bei mir gelesen hab!! Es tut immer gut, frühs mal hier rein zu schauen und von Euch zu lesen. Wie geht's dir heute so? LG Chris
Guten Morgen Hexe,... leider nicht ganz so gut geschlafen, unruhig und öfters Husten. Aber da muss ich durch, manchmal ist der Druck da manchmal weg. Nehme jetzt schleimlöser und hoffe es wird langsam besser. Vielleicht spielt da wirklich auch die Psyche mit rein. Aber es tut jeden Tag gut, von euch zu hören, das muss mal gesagt werden... LG Chris
Hallo Hexe,
ich Danke Dir für Deinen Besuch und die Glückwünsche zum erreichen der Trauminsel.
Wie geht's Dir? Du bist noch in der harten Phase?
Bleib tapfer, es lohnt sich.
Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag.
Liebe Grüße
Herta
Hallo Harzhexe
1 Woche hast Du schon geschafft.
Herzlichen Glückwunsch 
Mach weiter so, es lohnt sich 
LG
Angelika
Hallo zusammen,
ich entstaube hier mal stell ein paar frische Blümchen rein
Ich habe mich entschieden einen neuen Rauchfrei-Start zu wagen und bin gerade bei Tag 3.
In den letzten Tagen habe ich schon ein wenig mitgelesen und das hat mir wieder Mut gemacht es nochmal zu schaffen. Im Moment ist es noch ganz okay und außer ein paar kurzen Anflügen vom kann ich es ganz gut handeln. Aber ich habe einen riesigen Respekt vor den nächsten Tagen, vor allem wenn ich Montag nach 3 Urlaubswochen wieder ins Büro gehe.
Liebe Grüße
Hexe
Hallo Hexe, dir auch zum Neustart alles gute und viel Erfolg!Zur Dekoration stell ich ein paar Blümchen hin.
Liebe Grüße
Marion5
