IST DAS NORMAL???
Hallo Muffti,
auch von mir endlich ein herzliches willkommen in unserem Forum! und ein Schulterklopfen von mir, daß Du gestern durchgehalten hast! Ich weiß, es ist nicht einfach - aber umso mehr freut man sich, wenn man das durchgestanden hat!
Für heute Abend schick ich Dir mal viel Kraft rüber - Du wirst das schon schaffen!
LG. Hermine
Huhu Tanja,
hoffentlich gehts heute besser als gestern?
Ich hab gelesen, dass Du über Kräuterzigaretten nachdenkst. Ich hatte die mal, aber ich bin nicht begeistert davon. Zum einen stinken die Dinger grauenhaft, zum zweiten sind die auch schädlich, halt nur ohne Nikotin.
Aber was ich am schlimmsten dran finde, ist, dass die eingeübten Rituale, wie anzünden, genüsslich inhalieren und so, dabei wieder "geübt" werden. Ich würde es lassen, greif lieber zum Strohhalm und inhaliere Frischluft.
Grüßles
Bruni
Hey Tanja,
ohwaia, hier erstmal ein paar MEGAPRÄCHTIGE VITAMINundWIEDERGESUNDWERDBUCHSTABEN, sei vorsichtig, die sind hochdosiert!
Hee, wirst Dich doch wohl nicht an so'ner Steckdose angeSTECKT haben, oder?
Ok, kurier das mal ordentlich aus und laß Dir bloß nicht einfallen sobald das Schlimmste überstanden ist wird wieder zur Fluppe gegriffen! NIX DA, der ZUCH ist abgefahren, ok?
Laß von Dir lesen, auch wenn's nicht so gut geht, besser is das!
Bye Klaus ! 
Guten morgen zusammen.
JAAAAAAAAAAAAAAA, ich habe es doch glatt geschafft den gestrigen Abend mit meinen vielen rauchenden Mädels zu verbringen OHNE, das ich auch nur das Verlangen nach 
gehabt hätte. Bin ja so froh, hab ich mir schwer vorgestellt.
Allerdings war ich 20Min. zu früh dort und da hatte ich einen kurzen Anfall von Schmacht...war aber gleich wieder vorbei.
Mein Kalender hat mich auch schon gelobt 
für die erste Woche, also kann der Tag jetzt kommen.
Außerdem muss ich hier mal ein GANZ DICKES DANKESCHÖN in den Raum werfen. Es hilft mir ungemein das ich soviel moralische Unterstützung von Euch bekomme. Danke, Danke, Danke...
Viele Grüße
Tanja
Hi Tanja,
SUPER!!!! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b025.gif[/img]
Hast du klasse gemacht mit dem gestrigen Abend! Mache weiter so, immer Schritt für Schritt das Nichtrauchen üben und sich an den Erfolgen freuen!
Habe einen schönen Tag,
Petlupa
Hallo Tanja ,
dann schließ ich mich mal schnell deinem Kalender an :
Super gemacht!!!!! Auf gehts in die nächste Woche und so weiter ..............
Mir gings in "Gesellschaft" übrigens immer so ,kein Problem mit dem Nichtrauchen!!!
Und mit dem Forum gehts mir heute noch so,ich hätte es ohne die Leute hier nicht gepackt ,ist schon ne tolle "Truppe" 
Einen halbwegs einfachen Tag ohne wünscht dir biddy
Hallo Leute,
es ist so lieb, dass ihr an mich denkt. Keine Angst, keine Steckdosengrippe...leider etwas komplizierter. 
Ich melde mich jatzt wohl zum vorerst letzten mal. Ich gehe morgen in die Klinik und von dort in drei-vier Wochen in Kur/Reha an die See.
Der Doc meint aber, dass es wieder in Ordnung kommt. Also keine Panik, so schnell werdet ihr mich nicht los.
Ich nehm euch alle mit und wenn mich mal der Nico zwickt, lass ich euch alle an meiner Seite kämpfen. DEN MACHEN WIR ALLE!!!
Bleibt rauchfrei und vergesst mich nicht ganz bis ich wieder hier sein kann.
Liebe und etwas traurige Grüße
Tanja
Wir drücken dir die Daumen und wünschen dir gute Besserung! Den nico wollen wir gerne loswerden, aber nicht dich. also bitte, bitte nach der rehe uns wieder nerven
Lieber Gruß
Robsi
Hallo liebe Tanja,
Herzlichen Glückwunsch zu deiner 1. Woche :!: :!:
Das ist die schlimmste!! Ist echt toll wie du die hinter dich gebracht hast. Mir ging es da nicht so toll, hatte fürchterliche Kopfschmerzen, und das mit dem nicht Schlafen können hielt bei mir lange an. Aber bei mir sind es heite 243 Tage und ich bin stolz darauf!! Dieses Forum hat auch mir viel geholfen, konnte hier immer kommen wenn ich mal ein tief hatte Aber so wie du das machst ...Respekt!!
Deine Kinderchen werden sich sicher auch über eine rauchfreie Mutti freuen.
Mach weiter so...wünsche dir viel Kraft und Durchhaölevermögen..
LG Sigi
Hallo du arme ,kranke NMR
Wollte dir kurz gute besserung wünschen.
Denk dran ,einen Husten wirst du jetzt als NMR viel schneller wieder los.
Hoffe du bist schnell wieder Gesund.
Ich schick dir ganz liebe Grüsse aus dem Sauerland
Anja
