Mein 1. Tag!!
[quote=BieneMaya_82]Hey Pet,
son ein mist ich bau grad völlig ab. Bin grad von der arbeit zu haus und es bricht so aus mir raus. Mensch das ist doch alles mist.... [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/traurig/a045.gif[/img]
Oh ja heut 70 Tage. Hab ich noch gar nicht gemerkt weil heut wohl wieder alles mist ist...
Ja werd vielleicht so Ende August mal 2 Wochen Urlaub haben hoffe ich. Vielleicht fahr ich zu meiner Tante an die Ostsee. Ich weiß aber auch nicht und im moment ist mir auch egal.
Lg dat Sabrinsche 
:? [/quote]
Ach meine Liebe!
Es tut mir sooo leid, dass es dich nun wieder so weghaut!! Doch verzweifele bitte nicht, das Leben ist Veränderung und du befindest dich mittendrin!
Halte durch und nehme dir für das kommende Wochenende nach Möglichkeit was Schönes vor! Verwöhne dich, treffe dich mit netten Leuten oder mache einen kleinen feinen Ausflug!
Fühle dich mal gedrückt, liebe Grüße,
Petlupa
Nein, nein, du wirst die Kontrolle nicht verlieren, denn die Sucht kontrolliert dich schon längst nicht mehr! Du rauchst bereits seit über 2 Monaten nicht mehr und hast es dir und den anderen längst bewiesen, dass du es KANNST!
Lenke dich jetzt von den Rauchgedanken ab (wie gehabt!), gehe raus, kaufe noch was Leckeres zum essen ein (und wenn es eine Tüte Chips, ne Schoki oder sonst was ist - egal!)
Telefoniere mit jemanden, mache die Glotze an, putze noch die Bude, gehe eine Runde laufen (30 Minuten), aber lasse es nicht zu, dass du wieder zu den schei... Fluppen greifst!
Du brauchst es nicht, niemand braucht dieses Gift und vor allem nichts wird dadurch anders oder besser sein!
Viel Kraft, Petlupa
Och Sabrinche ,
wasmachse denn ???
Los <Schuhe anziehen und laufen !!!!!!!!
Und lass die dummen Tränen einfach laufen ,glaub mir ich weiß wovon ich rede ,ich hatte den mist ja auch ((
Jetzt nicht aufgeben ,neeeeeeeeee Sabrinsche das machste nicht ! Du schaffts das ja !!
Ich nehm dich auch mal feste in den Arm und halt dich ganz feste sooooooooooooooooo!
Los geh laufen büteeeeeeeee dann gehte s schon besser !
Deine biddy
Sabrinche,
laß Dich nicht runterziehen!!
Atme mal tieeeef durch - das, was Du mitmachst hatten wir alle schon!
Jedenrfalls die Meisten. Schau mal bei Maria nach, die hatte das nach weit über 250 Tagen!
Mach irgendetwas, was Dich ablenkt und denke daran: ist die e i n e Ziggi es wert, die nächsten 10.000 zu rauchen ? Wird irgendetwas besser, wenn Du jetzt rauchst? Nein - nur der Nico hat gewonnen!
Und glaub mir: Du fühlst Dich sch....!
Schick Dir viel Kraft rüber
Du Schaffst das!!!
LG. Hermine
Warum tut man sich das an??
Es soll mich in Ruhe lassen! Bitte!
Sabrinsche, dann iß doch mal! Das geht doch nicht, daß Du das Essen vergisst!
Und wie ist es mit dem Trinken? Hast Du genügend getrunken? Bei der Hitze ungeheuer wichtig!
Laß mal kaltes Wasser über Deine Arme laufen .....
Man, was machst Du nur für Geschichten? Aber denk dran: Nico bessert gaar nichts!!!
LG. Hermine
Hi Sabrinsche,
ja, das habe ich. So um den TAG 50 herum. Ich hatte diese Dinger noch aus dem Jahre 2007, da hatte ich gedacht, mit dieser Methode ggf. nikotinfrei werden zu können.
Sind nicht doll, wahrlich nicht, aber als absoluter Notnagel für mich okay.
Bin ziemlich groogy heute, außerdem ist es sooo schwül hier, ÄTZEND!
Wie ist es bei euch???
LG, Petlupa 
Hey Sabrinche trinken ,los Sabrinche ,! ja es ist scheiße ! Ja es ist Quälerei ! Ja du schaffst es trotzdem !
mensch Sabrinche ,wir alle sind jetzt da du brauchst keine Angst haben wir sind für dich da und bei Dir !
Und mal eben ein Traubenzucker oder sowas essen bütteeee!
das kannste doch nicht machen bei dem Wetter
Und Wasser trinken !
LG biddy
Hallo meine Lieben! [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/e035.gif[/img]
Soeben habe ich 1.000 Zigaretten nicht geraucht und das an meinem 77 Tag RF! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k005.gif[/img]
Darauf gebe ich mal schnell einen aus!!! Nimmt euch einfach wonach euch ist!! Hoch die Tassen!! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/b020.gif[/img]
Lg an alle dat Sabrinsche 
Guten Morgen meine Lieben! [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/e035.gif[/img]
Da ich wieder einmal bei einer Schnapszahl, die heute 66 lautet angelangt bin und ich dieses Erlangen auch Euch zu verdanken habe werde ich heut mal ne Runde Sektchen springen lassen! [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/n015.gif[/img] PROST!!!
Wünsche Euch allen noch einen wunderschönen RF-Sonntag und allen die was brauchen misch ich noch nen bissel Power, Kraft und Willen durch das Sektchen! [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/e020.gif[/img]
Glg dat Sabrinsche
