Borderline und Depressionen
Guten Morgen, lieber Uwe,
wärst du Frühaufsteher, würde ich sagen, folge mir unauffällig.
Viele von den Feiern findest du unter "Ausstieg" - heute z.B. Zum Griechen *150* und Doppelkeksdosenalarm, dein erstes größeres Jubiläum wird die Blümchenwiese sein, wenn du 50 Tage geschafft hast.
Wenn du die Rauchfreiheit bis dahin zulässt...
Mit lieben Grüßen 
Claudia
Hallo Uwe,
das wäre aber schade, wenn Du das Forum verlässt, ich hatte mich so dran gewöhnt, aber und zu bei Dir reinzukucken und über die Beatles und auch sonst über die gute alte Zeit - musiktechnisch - zu quatschen!
Übrigens, früher, also vor über 30 J., war ich unsterblich in George Harrison verliebt, er war immer mein Lieblingsbeatle, ich konnte ewig versinken in sein Portraitfoto auf der Let it be-Platte. Hach!
Übrigens, was mir noch einfällt: Du sprachst von Irland als Reiseziel, das kann ich sehr empfehlen! War schon mehrfach da. Das ist doch auch ein Ansporn, finde ich, sich zu überlegen, was man noch alles machen möchte, und zwar möglichst ohne COPD oder schlimmeres....
So, ich wünsche Dir eine Gute Nacht, schöne Träume von zukünftigen Reisen, und morgen hoffentlich
Here Comes the Sun, and I say: It´s alright (Den Gitarrenpart danach hab ich geübt bis zum Bluten der Finger:wink
LG, Doro
Hallo Uwe,
Ich komme mal bei dir vorbei. Die drei Wochen hast du nun auch bald geschafft. Wie geht es dir? Schön, dass die Gedanken ins hinter raten kommen. Ich wünsche dir einen schönen Wochenanfang.
LG Bine 
Hallo Uwe,
inzwischen habe ich mich mehr aufs Singen als aufs Gitarrespielen verlegt, weil ich dank meiner blöden Fingergelenksarthrose oft nicht so gut spielen kann; besonders virtuos war das allerdings sowieso nie, mein Schwerpunkt war immer das Singen.
Aber stimmt, wenn man Musik hört, die einen ganz für sich einnimmt, braucht man nichts, keine Zigaretten und auch sonst nichts, mir geht es so, ich bin dann einfach glücklich.
Zuletzt ging mir das so beim Kinofilm "[Name wurde vom rauchfrei-team entfernt]", hast Du den zufällig gesehen? Wunderschöne, unspektuläre folkige Musik aus den 60ern, die Welt war gut.
Aber auch so öfter, im Alltag, wir haben ja schon davon gesprochen, wenn man ein tolles Lied hört und laut mitsingt, dann ist in dem Moment alles in Ordnung!
ich schreib Dir noch schnell eine PN, und wünsch Dir einen guten Wochenstart,
LG, Doro
Hallo Uwe,
Ich melde mich mal kurz aus meiner Mittagspause.
Wenn dir die Kaugumis gut tun ist das vollkommen in Ordnung. Lieber sich in Sicherheit wiegen als Rückfällig. Du machst das gut, nach deinem Gefühl handeln. Nehme jetzt doch erstmal eine Zeitlang in dieser Stärke und dann Reduzierst du sie langsam.
Ich sehe es positiv, du bist rauchfrei.
Ich habe 11 Wochen lang Pflaster geklebt, also nimm dir die Zeit, die du brauchst.
Schönen Montag
Lg Bine
Hi Uwe,
schick Dir schnell nochmal PN zurück,
und dann: Now it´s time to say Good night, good night, sleep tight:-)
Meine Lieblingsplatte? Kann ich nicht mehr sagen, es ist zu lange her, dass ich viel Beatles gehört habe, ich habe eher die einzelnen Lieder parat. Eins meiner Lieblingslieder ist Norwegian Wood...
Gute Nacht!!
Hey lieber Uwe,
heute nix gehört/gelesen von dir (lese immer mal mit, auch wenn ich nicht online kommen kann) - ich hoffe es geht dir gut und du bist wie ich schon ganz aufgeregt, denn in ein paar Stunden hast du die ersten drei Wochen schon geschafft 
Nach drei Wochen ging es bei mir immer schon bedeutend besser.
Wenn du gut beraten bist, sind Kaugummis bestimmt eine tolle Hilfe - und ich finde, man darf es sich so leicht wie möglich machen (wenn man das so sagen kann) - immerhin ist der Rauchstopp eine tolle Leistung und erfordert einiges an Willensstärke.
Ich bin total stolz auf dich und freue mich schon, ganz fix wieder von dir zu lesen!
Dicken Drücker
xxx
die Lix
Hallo Uwe,
Wow [color=red]drei Wochen 
[/color]stehen heute auf deinem Zähler. Tolle Leistung. Hast du dir heute etwas besonderes gegönnt und ein wenig gefeiert? Mit den Kaugummis machst du das gut. Wie gesagt, lieber etwas länger nutzen und in Sicherheit sein.
LG Bine
Hey du lieber Uwe,
vielen lieben Dank - aaaaaaber - du machst einen viel besseren Job, denn heute bist du sei drei Wochen rauchfrei, was für eine Leistung!!
Na kein Wunder dass du nicht stolz bist, wahrscheinlich ist dein Körper völlig benommen von dem ganzen Sauerstoff und der Bewegung
Bewegung ist super aber übertreibs nicht so arg, ja? Dein Körper leistet grad einiges und verdient etwas Rücksicht, oder?
Ja, meistens kommt es anders als man denkt, aber dann wird alles gut 
Lass dir von mir auf die Schulter klopfen, hast du nämlich gut gemacht, und wie gesagt, man muss es sich ja nicht extra schwer machen ...
Ganz lieben Gruß
xxx
Lix
