Hallo
[quote="Bernie-74"]
Hallo Susanne,
gib sowohl den Lotsen als auch den anderen hier im Forum etwas Zeit, dann werden sie sich auch mit Dir und Deinen Problemen und Fragen beschäftigen. Die wenigsten haben soviel Freizeit alle Threads dauernd zu überschauen.
Ob und inwieweit eine psychische Erkrankung beim Aufhören eine Besonderheit darstellt, kann ich Dir leider auch nicht sagen. Ich bin halt kein Fachmann, ich könnte mir allerdings vortellen, dass die Belastung dadurch nicht kleiner wird. Andererseits ist es vielleicht auch so, dass man stolzer auf sich sein kann und bei einem erfolgreichen Ausstieg das Selbstwertgefühl immens steigt.
So oder so wünsche ich Dir viel Erfolg. Gruß
Andreas
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Dankeschön, Andreas! :-)
[quote="Pamina85"]
Hallo Susanne,
ein
willkommen.
Ich kann Dich verstehen, mein Wohnzimmer (Thread) heißt ECHT SCHRÄG, weil ich hier am Anfang Stunden verbracht habe um in diesem Forum durch zu blicken. Und das fand ich "echt schräg".
Ich bin nach 35 Raucherin seit 16 Tagen rauchfrei.
Ich wollte das erste Mal von mir aus aufhören. Und habe einen kalten Entzug gemacht.
Der körperlich Entzug ist glaube ich vorbei, aber der Kopf.
Was mir , so doof es klingt unwahrscheinlich hilft, ist das Strohhalm rauchen: du kürzt einen Strohhalm auf Zigarettenlänge, machst die eine Seite enger, dass Zug drauf kommt und dann kannst Du rauchen.
Ich habe meine "Stumpen" überall verteilt.
Und ohne diese tolle 
hätte ich es nie, nie so weit geschafft.
Schreib einfach, wenn es dir schlecht geht, es antwortet immer jemand.
Und lass Dich von ihm 
en: nicht unterkriegen- es wird von Tag zu Tag besser.
Ich zitiere Zuse (auch hier im Forum) HEUTE WIRD NICHT GERAUCHT- MORGEN VIELLEICHT-ABER HEUTE SICHER NICHT-UND DAS MIT MORGEN ÜBERLEGEN WIR UNS AUCH NOCHMAL!!!
Wenn Du von Tag zu Tag denkst, geht es leichter.
Mir geht es heute auch nicht so gut. Man denkt immer, man hat es geschafft.
ABERen: ER ist immer da!
Heute bin ich ein wenig traurig, dass ich nie wieder eine Zigarette rauchen werden, aber ich bin mir sicher,
mir schreibt heute noch jemand und muntert mich auf.
Jetzt muss ich los
So Long Pamina
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Hallo Pamina, Das mit dem Durchblick hier wird wohl echt noch dauern...
Danke für Deine lieben Worte! :-)
[quote="KlabauterAki"]
[color=blue] Hallo Susaphon ,
Ja auch ein Willkommen von mir ,na das wird schon es braucht alles eben etwas zeit .
Mit Geduld und Spucke so sagt man wird es schon Gelingen ja .Viel erfolg den Wünsch ich Dir .LG Hans
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Hey, mein Bruder heißt auch Hans!
Lieben Dank für Deine Worte!
Susanne
So. Ganze 3 Tage...mit Pflaster....
Eben habe ich mich zur Tankstelle geschleppt...
Kaffee gekocht und....
????????????????????????????????!!!!
Ja. Ja.
Am Anfang ist man total schlapp und traurig.
Aber eh 3Tage 
das ist ein Anfang!en:
faelle:
Hau ihm immer auf die Zwölf!
So long Pamina
Bin leider eben rückfällig geworden. Seufz.
Das kann mal passieren.
Wichtig ist: aufstehen 
richten und neu anfangen.
Wenn du DAS willst!?
Hallo Susanne,
auch ich habe 38 Jahre geraucht und bereits mehrere Versuche des Rauchstopps unternommen.
Mach Dich da nicht verrückt.
Wenn Du hier im Forum liest, wirst Du merken, dass es fast Jeden so ergeht, dass bei den ersten Rauchstopps Ausrutscher bzw. Rückfälle passieren.
Auch ich habe viele Anläufe gebraucht. In diesem Jahr ist es bereits der 4. Rauchstopp.
Setze Dir neue Ziele und vielleicht beziehst Du Deine 13-jährige Tochter in Deine neue Strategie ein.
Bleib tapfer, ich drücke Dir die Daumen
Gruß
Adria
