Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

Letzte Kippe vor 1 Stunde geraucht... auch ich kann es schaffen !

Verfasst am: 15.06.2017, 07:55
Cerise75
Cerise75
Dabei seit: 19. 10. 2016
Rauchfrei seit: 3022 Tagen
Beiträge: 1455 Beiträge

Hallo Deedouble ;-)

erstmals Glückwunsch zu deinem Entschluss mit dem Rauchen aufzuhören

ich finde es toll das du so ne gute Unterstützung hast, denn das ist schon fast die halbe Miete und du hast wie du hier schreibst einen ziemlich starken Willen und ich glaube der wird sich an dir echt die Zähne ausbeißen ;-)

Morgens waren bei mir auch so berühmte Zigaretten die schwierig waren, ich hab mir dann nach dem Zähne putzen gerne ne scharfe Mundspülung genommen und da war die Schmacht auch erstmals verschwunden :-)

Und nu lass dir deinen gut schmecken und bleib schön weiter auf deinem Weg

denn es lohnt sich wirklich, es werden immer up and downs kommen, halte dir immer das positive vor Augen und eine Zigarette kann deine Situation nicht verbessern, ganz im Gegenteil.

Wünsche dir viel Erfolg :-)

lg
Tanja

Verfasst am: 16.06.2017, 12:35
rauchfrei-lotsin-andrea
rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4926 Tagen
Beiträge: 8323 Beiträge

Liebe Deedouble,

wenn dir das wegschauen an der Kasse so schwer fällt, wie wäre mit wenn dann Sätzen? Für die Anfangszeit?

Immer wenn ich an der Kasse stehe, dann gönne ich mir (...Kaugummi, Zeitschrift, sonst eine Kleinigkit statt dessen...)
Immer wenn ich beim Kaffeetrinken an die Zigarette denke, löse ich ein Kreuzworträtseln, knabber ein Knäckebrot...
immer wenn ich Schmacht im Körper spüre, trinke ich viel und bin stolz auf meine Standhaftigkeit...

Wie könnten deine Sätze heißen?

Und ein Mann verhält sich wirklich mustergültig, gerade auch, weil er dir beim Belohnen und Chillen hilft.

Drei Tage hast du schon, nur weiter so!

Herzliche Grüße
Andrea