wie kann ich mir guttun?
So liebe Moni, jetzt muss ich dir einfach mal unbekannterweise sagen, was für eine tolle Frau du bist!
Ich hab angefangen deinen Thread zu lesen und hab mir richtig Sorgen gemacht. Und jetzt, wenige Zeit später beschäftigst du dich schon mit Yoga und Aquajogging und klingst um Welten besser! Ich weiß nicht, wo dein Lebensmut hingegangen ist, aber er scheint mit jedem Frischluftatemzug einen Schritt zurückzukommen!
Was für eine Kraft in dir steckt- sicher weißt du es selbst am besten aber ich möchte es einfach noch mal loswerden.
Und weil du ein Blumenmensch bist: hier noch ein paar duftende Frühlingsboten: 
Genieße die Sonne, die Luft, die Vögel. Ich glaube mit "belohnen" ist weniger gemeint, dass man Geld auf den Kopp hauen soll. So richtig befriedigend ist das am Ende auch nicht. Ich übe fleißig meditieren und beschäftige mich mit dem Hier und Jetzt. Das hilft mir am besten über alle Emotionen hinweg. Ich liebe gute Gerüche und meine Musik.
Und sich hier ab und an beschweren und lesen, das tut auch gut 
Liebe Moni,
Gratulation zu deinem Entschluss, am 20. Mai neu zu starten. Viel Erfolg!
Für deine Vorbereitung ist mir eingefallen: du wolltest ja all die Tipps sammeln, die dir helfen können beim auf Dauer rauchfrei werden. Vielleicht ist es hilfreich für dich, die Tipps und vor allem deine eigenen Erkenntnisse und Ideen in einem Heft, einer Kladde, einem Schreibbuch zu sammeln? Ich mache das auch mit hilfreichen Tipps ( zu anderen Lebensthemen) und das kannst du dir auch sehr kreativ gestalten. Ich drucke mir sogar manche Mails von hilfreichen Personen aus und klebe sie mir ein. Und mit meinem Lotsenehrenamt mache ich das auch so. Da habe ich eine Lotsenkladde. Ist aber nur ein Schuh, den ich dir hinstelle, ob du ihn dir anziehst (das auch so machst), ist deine Entscheidung.
Möchtest du eigentlich auch weiterhin ein Stück weit Begleitung von mir? Und wie kann meine Hilfe für dich aussehen?
Mit herzlichem Gruß
Andrea
Hey Moni, mir gefällt es so:
"Ich habe Liebe in meinem Herzen. Ich habe Liebe in meinem Herzen. Ich habe Liebe in meinem Herzen. Liebe, die mir die Welt nicht geben kann. Liebe, die mir die Welt nicht nehmen kann."
Danke dir
Ich zitiere dich: "[color=blue]Hallo Andrea, da bist Du ja wieder. Hatte mir schon überlegt was mit Dir los sein könnte. Du hattest geschrieben "...........bis zum Wochenende" und dieses WE ist schon eine Weile her. Ein "kann nicht - bis ?dann" warte nett gewesen. Ich nehme es aber mit Gelassenheit und möchte Deine Frage mit Ja doch beantworten. Hast Du selber Bedenken? Du musst Dich nicht verpflichtet fühlen. Ich mag wie Du schreibst. Seine Fragen zu meinem Rückfall hatte ich mir rausgeschrieben und die Fragen mit meinen Überlegungen kommen zusammen mit den Tipps die auf Zetteln im Zimmer hängen, in ein Heft. Danke, lG, Moni [/color]"
Hallo Moni,
ja, da hast du Recht, es wäre auch noch eine Möglichkeit gewesen, dir mitzuteilen: Hey Moni. Gitte schreibt oft und bestens bei dir und Silvia auch noch, da halte ich es für nicht nötig, dass ich auch noch als Dritte schreibe. Also rechne bitte damit, dass ich auch mal länger nicht schreibe ohne mich vorher abzumelden. Und wie schon gesagt, außer am Anfang schreibe ich in der Regel nur sehr kurz und nur aufs Nichtmehrrauchen bezogen. Gitte ist übrigens zur Zeit in einer Auszeit, Silvia auch. Prima, dass du mit den Fragen, die wir dir gestellt haben, arbeitest und auch alle deine Erkenntnisse und die Tipps von uns in dein Heft einträgst. Da bist du ja so langsam bestens vorbereitet für den Samstag. Was brauchst du noch an Hilfe bis zu deinem Starttag? LG Andrea
Hallo Monika,
ich wünsche dir auch alles Gute für deine Rauchfreiheit. Ich verabschiede mich auf Dauer von dir und aus deinen Threads.
Viel Erfolg wünscht dir
Andrea
[quote="Akkinom"]
Und wenn ich es nur für mich selber schreibe: ich habe "nur" einen Thread. Moni
[/quote]
Sorry aber wie bescheuert bist du eigentlich dann schau mal auf dein PROFIL du hast 2 Threads
man sollt im täglichen LEBEN erst mal an kommen und nicht andre für dumm zu halten!!!!!
Zum Start,
Aufmunternde Schulterklopfer, mahnendes stark bleiben und Streßvernichtende Ablenkung schickt
JL
Hallo Moni,
Ich höre aus deinen Worten raus dass mein gestriger Post dich verletzt hat. Dafür möchte ich in aller Form bei dir entschuldigen . Dies war absolut nicht meine Absicht.
Viele Grüße
Claudia
Hallo Moni,
ich habe gesehen, ich hatte Besuch... Ein herzliches Willkommen in meiner Hütte.
Ja, es ist zu schaffen. Was mir auch unglaublich geholfen hat, neben dem Forum hier, ist, Tag für Tag zu denken. Ich habe nicht an immer und ewig gedacht. Diese Hürde, dieser Berg erschien mir viel zu hoch, da hätte ich gar nicht erst angefangen. Nein, immer nur für die nächsten 24 Stunden denken. So reiht sich ein Tag nach dem anderen.
Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und noch mehr Sturheit. 
Zum Start in den Tag gebe ich noch eine Runde aus...
Lieben Gruß
Nicole
