Mein 1. Tag!!
Guten Morgen zusammen!
so da bin ich wieder! 
Und was muss ich euch sagen ich bin sauber geblieben! 
Die Party war super toll und wenn man sich dann so die ganzen Süchtigen anschaut die ständig raus rennen und somit auch Gespräche beenden ist das wirklich nicht schön! Ich bin so FROH das ich das nicht mehr muss! :!: Außerdem ist es super das ich heut keine Kopfschmerzen vom trinken und vielem Rauchen habe!
So zur Feier meines jetzt 10. Tages rauchfrei werd ich heut mittag richtig fein Kochen. Es gibt Spargel mit Sauce Hollandaise, Kartoffeln und Scholle! Und zum Nachtisch falls dann noch was in meinen Bauch passt frische Erdbeern mit Vanilleeis!
Also wünsche euch allen einen schönen RF-Sonntag!
Lg Sabrina
Hallo Maya!
Supiii daß du rauchfrei geblieben bist gestern
Ja die Raucher sind schon zu bedauern... 
Heut scheint ja super die Sonne zu unserem 10 tägigen!!! 
Gratuliere dir, daß du standhaft geblieben bist!
Schicke mir doch mal die Erdbeeren mit Eis rüber
Kochen werd ich später auch noch was feines und ein wenig Putzen müsste ich noch und Nachmittags bin ich bei ner Freundin zum Caffee eingeladen.
ALso, noch nen schönen 10.
und bis bald
Claudia
Hallo Sabrina!
Nun haben wir unseren ersten Tag geschafft!!
Wünsch dir noch ein rauchfreies Wochenende!
L.G.
Claudia
Hi Sabrinsche,
sehe gerade das du on bist, ich hoffe es geht Dir gut. Frag mich auch was wohl mit Claudia los ist.
LG Julia
Hallo Claudia,
danke für deine Netten Worte!
Wie gehts Dir denn so?
Ich hoffe mal besser als mir heute!
Bin froh wenn ich nachher zu haus bin!
Lg Sabrina
Na ihr alle! [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a010.gif[/img]
Bei Euch alles klar?
Jetzt ist wieder so schönes Wetter draußen und es ist ideal zum Laufen gehen aber ich kann sogar nach einer Woche Pause noch immer nicht wieder schmerzfrei laufen.
Das NERVT mich zur Zeit echt total!!!
Und heut wollt ich dann halt mal ne runde mit dem Rad los! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/sportlich/h040.gif[/img] Ja die Idee war gut aber das Olle blöde Rad hat hinten nen Platten! Rad wieder in Ecke geschmissen und ab hoch in die Wohnung.
Na ja aber bis auf diese Kleinigkeiten die nerven ist sonst alles im Lot bei mir!
Schönen RF-Abend euch allen noch!
Lg dat zur Unsportlichkeit gezwungene Sabrinsche
Hallo Axel,
doch eigentlich hab ich genug gegessen. Es geht jetzt langsam auch erstmal wieder! Weiß auch nicht warum es mich schlagartig so überfallen hat!?
Lg Sabrina
[img]http://www.cosgan.de/images/more/schilder/043.gif[/img]
vielen Dank für eure Glückwünsche an mich zu meinem 3 wöchigen!
Und ich freue mich so sehr darüber das ich den schweren Tagen gut stand gehalten habe! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k010.gif[/img]
Wir haben dies WE Schützenfest hier aber dort werde ich mal besser dies Jahr nicht hin gehen! Ist mir noch viel zu riskant! Dafür fahre ich aber mit ner Freundin hoch zur Nordsee! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/p030.gif[/img] Bissel das schöne Wetter genießen da oben und von mir auch nur knapp anderthalb Stunden Autofahrt entfernt!
So ich werd mal jetzt noch fein auf meine 21 Tage [img]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/d020.gif[/img] und mich dann in mein Bettchen verkriechen!
So meine Lieben bleibt schön sauber und wünsche allen ein [img]http://www.cosgan.de/images/more/schilder/015.gif[/img] !!
Liebe Grüße dat Sabrinsche
Hallo Klaus,
vielen Dank für deine Worte! Ich habe mir eh nur die ganz schwachen Pflaster geholt und werde die max. ne Woche nutzen. Nur um schon mal die Gewohnheit des nach draußen gehen und rauchen zu unterbrechen!
Ich beschäftige mich mit dem Thema aufhören jetzt seit einem halben Jahr! Also hab mich schon sehr mit allem belesen!
Aber danke für deine Ratschläge und es ist schön zu wissen wo man hin kann wenn es einem mal nicht gut gehen sollte!
Also einen schönen Abend noch!
Lg Sabrina
keine Chance!