sr wird rauchfrei

Guten Morgen liebe Silke,

heute hast du 150 Tage rauchfrei erfolgreich gemeistert.
Großartig! Herzlichen Glückwunsch.

t:

Lasse es dir gut gehen und genieße den Ausblick beim Griechen!

Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag!

Herzliche Grüße
Wilma

Liebe Silke,
vielen Dank für Deinen Besuch bei mir vor einiger Zeit.
Ich war länger nicht hier, bin aber noch dabei.

Und ich möchte Dir sehr gern zu 150 Tagen gratulieren

Die Sonne soll ja heute auch noch vorbei schauen, ich hoffe, bei Dir auch. Falls nicht, dann gebe ich Dir gern ein bisschen ab, schau hier

Herzliche Grüße
Nuisjut

Weeß hier eena watt? Is Silke nu aus Wochenendurlaubsland zurück? Oda nich? Oda doch?

Die feiat bestimmt bis der Arzt kommt. Erst Karneval beim Griechen, denn griechischen Karneval.

Hallo und juten Morjen Silke,

wahrscheinlich wirste det hier also nu allet erst morjen lesen, macht nischt, im Internet stoobt nischt ein.

Heute isset also bei dir soweit, ick hab die janzen verjangenen Tage schon druff jespitzt, wollte et nich verpassen.

Herzlichen Jlückwunsch zu deine formidablen

[u][color=blue]150 Tage ohne Rauchzeichen

det sinn nach Adam Riese un Eva Zwerch

fünf Monate ohne Lullen[/color][/u]

Schicke Leistung. Da kannste jut drauf zum Jriechen jehen. Morjen wirste also nach Knofi sti*HUST*... riechen wie ... wie ... wie ... ach, ejal.

Kleena Spaß von mir, zur Selbstreflektion, vor allem aber auch für andere Gratulanten hier, die noch nich so weit sind, so hat et allet mal bei Silke anjefangen:

[quote="srrauchfrei"]
Hallo zusammen,

ich bin seit 2 Tagen hier und noch "neu" in dieser Nachbarschaft, daher stelle ich mich
kurz vor:

Nach 35 Jahren bin ich ( 51 ) wild entschlossen, mich von der Raucherei zu befreien. Vorbereitet habe ich mich
vorher bereits den ganzen Sommer. Es gibt ja im www ähnlich gestrickte Programme.

Mein Stopp-Tag war der 1.Oktober, und mit Hilfe von etwa 5 Nikotinkaugummis täglich bin ich schon im
6. rauchfreien Tag.

Ein Anfang, auf den ich mächtig stolz bin...

Mir hat geholfen, die ersten 3 Tage eine Städtereise zu machen: andere Umgebung, andere Routine, das
hat wunderbar abgelenkt. Und ich habe den Rat befolgt, den Stopptag richtiggehend zu feiern.

Was schrecklich nervt, das ist dieser überfallartige, trockene Reizhusten, der mich und den armen
Mann neben mir vor allem durch die Nacht begleitet. Eine befreundete Ärztin meinte, das sei nach 6 Wochen
auch vorbei.

Mein Mann weiß, wie es mir geht, er ist auch ein "Ehemaliger" und steht mir tapfer bei.

Himmel, lass es Geduld regnen, vor allem mit mir selbst!

Meine erste Belohnung gibt es nach 1 Woche, ich werde mir von den ersten gesparten Geldern was Nettes
kaufen, und wenn es ein Schal im Kaffeeladen ist, es muss etwas Sichtbares sein, was zum Anfassen.

Ich bin froh über den lebendigen Austausch, der hier zu finden ist, wahrscheinlich werde ich den selbst
brauchen können.

Grüße in die Runde,

Silke
[/quote]

Seither erfreut Silke viele hier im Forum, mich einjeschlossen, ick habe so manchen interessanten Tipp von ihr bekommen.

Liebe Silke, bleib wie de bist, feier heute schön, feier dich, ab morjen hat dich der Alltach des normalen Latschens wieder auf dem ab und zu steinijen Wech inne Rauchfreiheit.

Et jrüßt freundlich der olle Daniel aus'm Pläntawald

Liebe Silke,
150 Tage Rauchfrei das heißt du musst uns nun alle zum Griechen einladen



dann lassen wir mal die Party hier steigen




und dann watscheln wir schön weiter

lg
Tanja

Gratulier ganz herzlich, entschieden und verbleibe

bewundernd und mit guten Wünschen für die nächsten 150,

Bäck

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