Alles auf Anfang und von vorne, dabei kam ich noch gar nicht so weit!

Lieber Tobi,

Glückwunsch zu 3 Monaten rauchfrei unter erschwerten Bedingungen.

Ich wünsche dir viel Stabilität ohne Lithium!

Kriegst du eigentlich ein anderes Medikament dafür?
Du machst das schon, zusammen mit deinem Arzt!

LG Marion

Lieber Tobi,

gut, dass Du Weihnachten rauchfrei überstanden hast....

...... und wie lief es Silvester?

Ich wünsche Dir ein gutes, gesundes, glückliches und rauchfreies Neues Jahr.

Liebe Grüße

Banya

Hey Tobi,

schön zu hören, dass es Dir ohne die Kippe so gut geht. Ähnlich ist das auch bei mir. Mitsamt der vielen Arbeit, die einem die Zeit raubt.
Deine Zeilen sind mit Sicherheit Ansporn für alle, dass es einfacher wird. Man irgendwann einen Punkt erreicht hat an dem die Zigarette nicht mehr die Hauptrolle im Leben spielt.
Weiter so!

JeanLuc

[quote="planet2be"]
Liebe Gitte, liebe Besucher,
in der letzten Zeit war ich nicht gerade oft hier und habe mein Wohnzimmer etwas vernachlässigt.
Das lag zum Einen daran, dass ich dadurch dass ich immer ziemlich lange im Bett geblieben bin am Tag zu nicht mehr so arg viel kam und zum Anderen daran, dass ich nicht so recht wußte was ich hier schreiben soll, welche Botschaft ich hier hinterlassen soll, da es was das Nichtrauchen betrifft nichts zu erzählen gibt, ausser dass es mir immer leichter fällt und dass ich in der letzten Zeit keine schweren Nüsse mehr zu knacken hatte, sondern lediglich wenn überhaupt mal den kurzen Gedanken: "Eine Zigarette würde mich jetzt die Wartezeit kürzer vorkommen lassen!" hatte. Dieser Gedanke konnte sich aber nicht festsetzen und verschwand auch schnell wieder, denn erstens hätte ich ein Bonbon dabei gehabt und zweitens brauchte ich das auch nicht, weil ich mir einfach sagte: "For what the hell? Das bringt doch nichts, denn im Großen und Ganzen ist es ohne Zigaretten und ohne die Sucht schöner und einfacher.".
Nach bald einem halben Jahr kann ich schreiben, dass ich es ohne das Rauchfrei-Ausstiegsprogramm und vor allem durch die guten Tipps und Ratschläge in der Anfangszeit, die ich im Forum bekam nicht soweit geschafft hätte und ich bin mir sicher, dass ich es noch weiter schaffen werde.
Allerdings weiß ich auch dass ich nicht übermütig werden oder mir meiner Sache zu sicher werden sollte, denn letzten Endes so finde ich kann man sich nie sicher sein es geschafft zu haben, da auch wenn das dann sehr hart ist oder sein würde es einen jederzeit mit einem Rückfall treffen kann.
Ich habe hier im Forum und im Chat schon öfter von Mitrauchfreiusern gelesen, die es mehrere Jahre ohne Zigarette geschafft hatten und dann wieder rückfällig wurden, dies ist für mich Warnung genug um es nicht zu locker zu nehmen oder um zu denken ich hätte es jetzt endgültig geschafft.

Das soll es mal für heute gewesen sein, ich denke ich werde spätestens Ende des Monats zu meinem halbjährigen Jubiläum wieder ein paar Zeilen hier lassen und wünsche allen die dies hier lesen oder viel mehr gelesen haben weiterhin eine schöne Zeit, hoffentlich ohne Zigaretten und ohne allzu heftigen Attacken von .
Liebe Grüße. Tobi.
[/quote]
Hallo lieber Tobi,
liebe rauchfreie Grüße zurück,
auch aus Essen herzliche Glückwünsche zu 222 + 1 = 223 Tage ohne Rauch ( Daumen hoch fehlt )
wünsche Dir und Deinen Lieben ein schönes rauchfreies Osterfest
liebe Grüße aus dem, leider noch nicht rauchfreien, Ruhrgebiet
in aller Freundschaft
Manfred