Jetzt ist Schluss!
Stimmt. Seit Ende März 2016 rauche ich nicht mehr. Und vermissen? Fehlanzeige
[color=blue]Hallo Uli,
ok, ist dezember, aber wir haben Herbstwetter, also stell ich dir mal ein paar gelbe Blümchen rein ins Zimmer
Gelb hebt die Stimmung!!!
LG Luette 
[/color]
Liebe Uli,
ich wünsche dir eine gute Sitzung bei deinem Psychologen.
LG Marion
Na klar helfen wir dir. Du weißt doch, gemeinsam sind wir stark!
e:
Marion
Weißt du, liebe Uli, deinem Psychiater ist es wohl egal, ob du rauchst und was deine Lunge macht. Hauptsache du bist psychisch stabil. Er guckt überwiegend auf sein Fach und nicht äuf den ganzen Menschen...und er weiß, dass Rauchstop instabil macht. Was hat er dir denn aufgeschrièben? Hoffentlich nichts, was abhängig machen kann.
Du schaffst das. Ich glaube an dich! Viele hier haben psychische Krankheiten, manche nehmen Psychopharmaka und haben es geschafft aufzuhören. Wenn wir es schon schwerer haben im Lèben durch Psychische Labilität, wollen und müssen wir nicht auch noch an Lungenkrebs sterben.
Ich denke an dich...und bitte mach dir keinen Druck!
Mein heutiger Lieblingsspruch ist: ALLES HAT SEINE ZEIT!
LG Marion
Hallo Uli,
Wie war den deine Sitzung. Magst du erzählen? Was wurde dir geraten?
LG Bine
Die Daumen sind gedrückt 
und du fühle dich auch gedrückt.
Hast du überlegt, dir Ersatzmittel zur Hilfe zu holen. Z. B Nicopflaster.
ich drück die Daumen.
LG Bine
Hallo Uli!
Vielen Dank für Deinen Besuch, ich hab mich gefreut und grade sehe ich, dass Du heute den ersten tag hast: da wünsche ich Dir bei allen Höhen und Tiefen und auch wenn Du denkst es geht nicht mehr: festen Willen zum Durcharbeiten. Ein Psychotherapeut oder psychiater, der kann einen ja unterstützen, in so einer schwierigen Zeit. Denn- so habe ich es erlebt: natürlcih kommen da Themen mehr ans Licht, denn man qualmt ja nicht mehr alles zu, schlägt Zeit und Gefühle nicht mehr ständig mit Zigaretten tot. ...
Ich habe festtgestellt, dass es noch tausend andere Möglichkeiten gibt, um soch selbst zu foppen.
Aber Fakt ist doch: selbst wenn Du 12 Stunden im Chat schreibst oder auf fb rumhängst, ist das alles nicht so tödlich wie Zigaretten.
Ich fand es ganz fürchterlich, und hatte es oft versucht. Hatte beinah aufgegeben.
Mir hat der Chat hier ganz ganz sehr geholfen, und auch das Telefon hatte ich genutzt.
Also ich wünsche Dir, dass Du es schaffst. 
Denn es ist dann wirklich lichter und leichter. Man kann ja allein schon von so einer Scheißsucht depressiv werden, wenn man ewig nicht loskommt.
Vielleciht untersschätzen das Psychologen auch manchmal, wenn sie sagen, dass es "zur Zeit eine Überforderung " wäre, aufzuhören.
Eine Überforderung für den Körper ist doch nur das Rauchen.
Herzliche Grüße,
Rda
Liebe Uli,
Nimm dir die Zeit und die Ruhe die du und dein Projekt brauchst. Schnell ist nicht immer der sichere Weg. Entschleunige dein Leben. Mir war es wichtig, sicher in die Rauchfreiheit zu gelangen, ohne auf die Zeit zu Achten.
Was treibt dich so an?
LG Bine
