Nichts ist jetzt leichter...
Nein, du gibst nicht auf! Du hast schon 11 Tage ohne Qualm geschafft ! Deine Lunge ist gerade im Erholungsmodus. Da willst du doch wohl keinen Dreck in sie hineinpumpen? 
Überlege dir genau, wieso du aufhören wolltest und ob du den Zustand vor 11 Tagen zurückhaben möchtest.
Liebe Grüße
Casaneu 
Liebe(r) Casaneu,
ganz herzlich danke für deine Worte in meinen Threads.
Ich habe drei Threads, weil dass verschiedene Ströme in mir sind, aber vor allem waren. Ich nehme an das welche oder alle versiegen und sich ein Hauptstrom bildet. Ich finde das nicht verwirrend.
Man kann nicht zweimal im selben Fluss baden, d. h. den "unschuldigen" Zustand von vor 11 Tagen bekomme ich nie im Leben zurück.
Nein ich wollte ihn auch nicht mehr. Und nein ich will nicht rauchen.
Da ich nicht nur mehrere Threads sondern auch mehrere Kämpfe habe, ist das eine Frage der Kraft und Geduld plus dem was man sonst so braucht zum nicht -mehr- rauchen.
liebe Grüße
Hallo Liebe Ulrike 
es macht Spass in deinem Wohnzimmer hier zu lesen und spricht einem gerade zu aus der Seele 
ich werde das hier verfolgen und hoffe dir bald mit deinem bis jetzt schon tollen Zähler folgen zu können
liebe Grüße
Cerise75
Hallo liebe Gitte, Hallo Alle
herzlich Danke.
Diese Tage habe ich tatsächlich öfter ans rauchen gedacht im Sinne von ich fange wieder an, ich kriege das nicht rauchen nicht auf die Reihe...
Ich habe im Moment einen Wahnsinns Druck in mir. Zur Zeit hält der Damm noch und wenn es mal das Regnen auufhört - was ja wohl irgendwann passiert - sollte das Wasser geordnet abfließen können. Wenn nicht werde ich über kurz oder lang an den Abflüssen, den Zuflüssen und den Damm weiterbauen.
Vor Krankheiten habe ich vermutlich weniger Angst, sonst hätte ich es sicher früher geschafft aufzuhören.
Auf meiner Motivationsliste steht ein Wort: Freiheit
Ich will mich von diesem weißen Stäbchen nicht mehr knechten lassen...
Nach dem Rauchen ist immer vor dem Rauchen - was ist das für ein Dasein?
Ich will Leben und frei sein. Es gibt genug was uns einengt, was uns vom Schicksal, vom Karma oder vom Leben .... mitgegeben wird. Wozu und Warum muss ich mir immer noch selber die Luft abschnüren? Ist das wirklich nötig?
Das sind nur scheinbar einfache Fragen.
Danke Markus, der Satz hat mich heute begleitet. Herzlichen Dank
Ulrike, Markus weiß, wovon er schreibt. Und ich kann es zu 100 % unterschreiben. Nach der Sucht ist die Freiheit. Und die ist toll. :-)
Hallo Gitte,
herzlich danke, dass Du an mich denkst.
Gerade heute habe ich in meinem anderen Thread geschrieben, dass es mir nicht so gut geht. Ich habe, um es zusammenzufassen, einfach das Gefühl, dass mich die Sucht noch fest im Griff hat.
Für mein Empfinden tanze ich immer wieder auf des Messers Schneide.
Tja und heut hat man dann noch Kritik an meiner Figur geäußert - ich habe zugenommen und war schon nicht die schlankeste. Klar mit dem Gewicht habe ich gerechnet, aber Antwort hatte/habe ich keine parat zumal dieser Mensch auch meint Rauchen sein lassen ist so einfach wie Wasser trinken.
Die freie Zeit habe ich zu Großenteil mit meiner vernachlässigten Musiksammlung verbracht. Ich bin ein Mensch der glücklicherweise auch als Raucher genügend Freizeit ohne Zeitdruck hatte.
Ich hoffe sehr dass die sich die Waage zur nicht rauchen Seite auspendelt. Ich weiß ich bin das Zünglein an der Waage und habe im Endeffekt die Karten in der Hand... aber ich komme in so ein alles egal, so ein ich bin es so müde und leid Fahrwasser, wo mir alles und vor allem das kämpfen zu viel wird.
Jetzt ist die Frage in welchem Boden welche Saat des Nichtrauchens liegt, denn im Moment bin ich viel zu erschöpft zu Gießen und Düngen. Wenn der Boden nährreich, locker und feucht ist und die das Saatkorn kräftig wird der Keim den Weg ins Licht finden ....
Liebe Gitte,
Danke, herzlich Danke. Du bringst mein Herz nun doch zum Lächeln
Wenn du knospen siehst wird das wohl sein und für Frost ist es ja eigentlich zu früh.
Der Vergleich mit dem Wasser ist meiner Feder entsprungen auf der Suche nach Worten, soweit muss und möchte ich diesen Menschen in Schutz nehmen.
Ich vermute bauchfrei wird bei mir nie mehr. Allerdings habe ich jetzt schon auf meine Ernährung geachtet und halt trotzdem zugenommen. Ich kann mich halbwegs damit abfinden. Dem Schönheitsiedeal entspreche ich auch wenn ich wieder schlank wäre sowieso nicht. Meine zweite.Baustelle und daher kann man mich - noch? -damit treffen.
Aber rauchfrei und / oder bauchfrei auf jeden Fall eines nach dem anderen.
Danke
Liebe Ulrike,
lass dich bloß nicht von so einem Idioten von deinem Weg abbringen! Soviel Macht sollte der Schwachmat nicht über dein Leben haben!
faelle:
blassen:
Sorry, aber werde auch grad wütend wie die Gitte!!!faelle:
Der Mensch hat keinen blassen Schimmer vom Wesen der Sucht und dass Sucht, nur mal so nebenbei, keine Charakterschwäche sondern eine Krankheit ist.
Und ein Mensch, der es nötig hat andere zu entwerten, hat ein Selbstbewusstsein wie ein Krümel, ist also ein ganz kleiner Wicht. Mit so jemandem musst du dich gar nicht abgeben und schon gar nicht belasten.
Bleibe dir selber treu, du hast das bisher so toll gemacht!!!
und 
mit uns weiter. Ich habe über 8 kg zugenommen ohne Kippen in 40 Tagen. Na und? Wer's hässlich findet, kann ja weg gucken. Habe mir ein Kleid gekauft, das mirpasst und in dem ich mich wohl fühle!
Ich drück dich mal!
e:
Marion
Hallo kleine Blume,
dir wollte ich doch auch mal kurz einen Besuch abstatten.
Verfolge deine Beiträge schon länger und finde, du schreibst mit einem Charme und einem Witz, der mich jedesmal zum Schmunzeln bringt und auch irgendwie verzaubert.
Ich wünsche dir von ganzem
weiterhin viel Erfolg auf deinem Weg in die Rauchfreiheit!
Ganz liebe Grüße
Ulla
