Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
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Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Schluss mit Dampflokdasein...
Guten Abend Sigrid,
herzlich willkommen in der vierten Woche ohne Rauch! Und meinen Glückwunsch dazu, das ist schon eine fabelhafte Leistung, auf die Du prima aufbauen kannst. Sicher hast Du schon ein paar Erfahrungen gemacht, die Du im weiteren Verlauf wieder umsetzen kannst, ein paar Siege errungen, die Dich stärken. Wie hast Du die letzte Woche so gemeistert, und wie geht es Dir Stand heute?
Wäre schön, mal wieder von Dir zu lesen und zu wissen, wie es Dir so geht. Bis dahin viel Erfolg auf Deinem Weg durch Woche 4 und viele Grüße von
Lydia
Hallo
Es geht eigentlich ganz gut so. War zwischendurch auf Seminar wo auch eine Arbeitskollegin mit war. Bin da leider an einem Tag schwach geworden und hab eine geraucht...
davon ist mir aber so komisch geworden, dass ich die Kippe schon nach dem vierten Zug weggefeuert habe. Muss feststellen: Ohne ist besser! Hab mehr Luft, röchel nicht mehr so beim joggen, einfach alles befreiender..
Der Teufel meldet sich immer noch, muss weiter kämpfen das er besiegt wird!
In diesem Sinne einen schönen Abend
Sigrid
Liebe Sigrid,
dann verbuche die vier Züge als Ausrutscher - mehr noch, als Lerngeschenk: Denn was hast Du denn daraus mitgenommen? Hat es irgendwas besser gemacht? Irgendwas zum Positiven verändert? So wie es sich liest, eher nicht, richtig?
Was ist statt dessen passiert? Dir wurde komisch. Dein Körper hat Dir sofort unüberhörbar mitgeteilt, daß er dieses Gift nicht will! Es ablehnt! Vielleicht hast Du diese Erfahrung einfach machen müssen, um Deine Überzeugung zu festigen. Also mach Deinen Frieden damit, und setze sie jetzt um.
Ja Sigrid, mach weiter, kämpfe noch ein bißchen, wenn es sein muß, aber sitze es aus, dann hört der Kampf auch auf. Du bist mit 23 Tagen gut unterwegs, die ersten drei Wochen sind rum, das ist doch eine gute Basis. Nur Mut! Es ist zu schaffen. Und Du bist auf dem besten Weg dahin.
Viele Grüße sendet Dir
Lydia
