Halte ich das durch? Kein Spaziergang..
Hey Sabine,
Danke für deine Glückwünsche.
Ich hab das schon gar nicht mehr aufm Schirm wie viel Tage das jetzt sind..
Gestern war ich aber mal stolz auf mich und überzeugt, die richtige Entscheidung getroffen zu haben!
Ich war beim Zumba... hatte das vor einigen Jahren schon mal gemacht, als Raucherin und Sportmuffel und ich fand es damals soooo anstrengend!
Gestern hab ich 60 Minuten nonstop Bewegung ohne Probleme geschafft, kein nach Luft geschnappe und ich war anschließend noch relativ fit.
Yeah, das sind die schönen Seiten des nicht mehr Rauchens 
Guten Morgen Sabine,
vielen Dank für deine Glückwünsche.
190 Tage sind schon cool-ein halbes Jahr
Interessanterweise habe ich aber gerade in der letzten Woche wieder viele Gedanken an eine Kippe verschwendet. Musste viel arbeiten, privat noch einiges zu organisieren, da kam oft "ach, jetzt mal eine Rauchen"
Aber ist natürlich Quatsch, würde ja nichts besser machen...
Von daher wünsch ich alles entspannte und rauchfreie Ostertage 
LG Marina
Hallo Sabine,
Danke dir. Aber so toll bin ich gar nicht.
Wenn die Kinder nicht wären, hätte ich schon wieder angefangen. Ganz ehrlich, ich denke täglich mehrmals drüber nach.
Mein Gewicht nervt mich dermaßen :-( ich habe über zwei verschiedene Varianten ernsthaft Versuch ein paar Kilo abzuspecken aber da tut sich so gut wie nichts. Es ist echt frustrierend.
Mal sehen wie das weiter geht.
Hallo Sabine,
du bist ja mittlerweile Lotsin???????? Wie toll!!
Jepp, ein Jahr geschafft was wirklich ganz oft schwierig war und auch heute steh ich
gern noch neben den Rauchern und schnüffel mal
Aber die neugewonne Freiheit möchte ich nicht missen.
In seinen Gedanken und Handeln frei zu sein ohne von der Sucht bestimmt zu werden
ist toll
Belohnt hab ich mich ja das ganze Jahr über, leider auch mit Essen und 8 Kilo mehr
LG Marina (dick erkältet und froh nicht rauchen zu müssen)
