Norberts Seeterrasse
Auch von mir alles gute zu 25.Tagen ohne Rauch.
Danke Imanuel für die Glückwünsche.
Danke Sabine fürs vorbeischauen.
Danke Verena für Kaffee und Donat, *mampf, schlürf*
Mir geht es soweit recht gut und ich freue mich auf einen entspannten Sonn-Tag auch hier auf meiner Seeterrasse.
Euch allen wünsche ich einen rauchfreien Tag mit Spass dabei.
LG,
Norbert
Lieber Norbert,
darf ich mal wieder eine Pause auf Deiner Seeterrasse einlegen?
Hier ist das Wetter gerade nicht so toll.
Ich bringe auch Proviant mit.
Außerdem 
zu
[color=purple]vier rauchfreien Wochen[/color]
Das ist doch schon mal was!
Hoffe, es geht Dir gut dabei!
LG
Sonja 
Danke Aki, danke Verena !
[color=blue]Ja 28 Tage = 4*7 Tage = 4 Wochen= sehhhr schööön[/color]
Hallo ihr Lieben,
heute geut es mir so richtig gut.
Zum einen freue ich mich natürlich über die geschafften 4 Wochen.
Zum anderen fühle ich mich heute das erste mal so richtig befreit, erleichtert und unbelastet.
Vorhin war ich dann mit dem (Liege)-Rad unterwegs und habe meinen Kreislauf mal richtig bis zum Anschlag gebracht. Fühlt sich noch etwas fremd und ungewohnt an aber ich wollte bewusst mal meinen Körper wahrnehmen.
Genau wie Denise schon schrieb will auch ich zukünftig etwas Sport treiben muss mich damit aber echt noch anfreunden 
Als schönes Leckerlie und Belohnung habe ich mir (wieder) Pfifferlinge gegönnt und die diesmal selbst zubereitet.
Am liebsten hätte ich mich zu den Pilzen in den Topf gelegt und mich darin gesühlt, so lecker roch es.
Genau so gut schmeckte es dann nachher auch...*Bäuerchen macht*
Gleich gibts noch etwas Vanilleeis und danach einen frischen Kaffee.... ach geht es mir schlecht
Nachher gibts noch einen extrasuperschönen Sonnenuntergang, hier auf der Seeterrasse, exklusiv für frische Nichtraucher !!!
Liebe Grüße,
euer Nichtrauchbert
EDIT: Danke auch an die liebe Sonja für die leckeren Mitbringsel
Ach herje Du Arme...
OK gib ihn rüber, ich werde den so dermaßen klein machen das er sich nie wieder heraus traut.
Mal im ernst, brüll ihn an, schick ihn weg, verbiete ihm jemals wieder zu kommen - so laut du kannst!
Der kann nur verlieren !
Danke Aki.
Ja Sabine ist ja lieb das du daran gedacht hast:
Tatsächlich habe ich den ersten Monat geschafft !
Ich bin darüber wirklich froh. Auch weil es mir bislang nicht so schwer viel wie manch anderem.
Bin auch nicht scharf drauf das es schwerer wird.
Ich danke euch für eure Unterstützung ohne die ich es wohl nicht bis hierher geschafft hätte.
Gestern und heute geht es mir bislang nicht ganz so toll, hoffe aber das legt sich nachher wieder.
So watschel ich mal durch den Tag...
WOW, einen Monat geschafft ! Wirklich toll lieber Norbert wie Du Dich da durch gebissen hast.
GLÜCKWUNSCH 
Es geht Dir grad bescheidener ? Jupps, das kenn ich leider zur Genüge wie Du weißt.
ABER, auch wenn es richtig blöde klingt es geht wirklich vorbei. Mal schneller, mal langsamer.
Jetzt ist eiserner Wille und stures Durchhalten angesagt und gefordert...
Du schaffst das !
Ich schick Dir einen stärkenden "Durchhalte-Knuddler" 
und denk gaaaanz fest an Dich
...und zur Not, meckern, jammern, Alles ist erlaubt nur nicht rauchen, gell ?
Hey, Norbert,
was muss ich sehen?
Miese Stimmung auf der Seeterrasse?
Aber vielleicht ist das ja inzwischen verflogen.
Nach dem zweiten Kaffee sieht manches anders aus!
Respekt dafür, wie du hier lässig einen rauchfreien Monat absolviert und gleichzeitig das Forum mit Deinen netten Beiträgen bereichert hast. 
LG
Sonja
Ich danke euch allen ganz doll, die ihr hier wart und mir ein paar liebe Zeilen geschrieben habt.
Leider gibt es schlechte Nachrichten, oder gute, je nachdem wie man es sieht.
Mir ging es gestern nach einem heißen ritt auf meinem Rad echt grob schlecht.
Dies verschlimmerte sich immer weiter bis mich meine innere Stimme endlich über zeugte die 112 zu wählen.
Der Rettungswagen war ganz fix da und das rettete mir tatsächlich das Leben.
Ich hatte einen Herzinfarkt.
Nun bin ich über das gröbste hinweg muss aber noch 4-5 Tage im Krankenhaus bleiben.
Die Ärzte sehen den Grund übrigens in 30 Jahren rauchen 
So, ich lege mich wieder hin, war anstrengend genug...
Bleibt oder werdet rauchfrei !!!!!!!!!
