warum soll ick noch `ne woche rauchen??? nix da!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! los jehts!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
guten morgen, meine liebe kunterbunte raupenbande 
es ist schön, dass ihr da seid!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
die party geht weiter
ick bin heute [color=purple]35 tage = 5 wochen rauchfrei[/color]
wie geht es mir? ich bin leise glücklich, dass es mir zur zeit sehr leicht fällt die kippen wegzulassen.
als meine kinder am sonnabend bei mir waren, da durften sie im wohzi rauchen.
ich habe überlegt, was es mir bringt; wenn ich eine kippe mitrauche?! die antwort : NICHTS!
was würde besser mit einer kippe sein? = NICHTS!
ich konnte mit der situation relaxed umgehen.
da die balkontür weit auf war, hat mich auch kein rauch gestört.
irgenwie warte ich unterschwellig immer darauf,
das mir das 
stinketier doch noch den 
faelle: überzieht.
das es so leicht ist; ist mir unheimlich 
wie meikel mal geschrieben hat: "...da wartet frau darauf, das sie sich in entzugskrämpfen windet.....
obwohl........................ ohne pflaster...wie geht das mitte der woche weiter
vielleicht habe ich ja noch das glück und erwische ein paar entzugskrämpfe.... 
:
okay, ick werd mal die füße ruhig halten und einfach jeden tag neu leben 
( phsychologische gebrabbel einer suchtkranken )
knudelgrüße tina 
Guten Morgen liebe Knuddeltina,
ich finde, dass du deinen Weg, großartig meisterst.
Setze dich bitte nicht unter Druck, indem du die Pflaster unbedingt schnell los werden möchtest.
Wenn du sie länger benötigst - ist das kein Beinbruch. Es ist dein Weg!
Wege sind unterschiedlich, dass wichtigste - dein Ziel!
Ich weiß - dass es hier unterschiedliche Meinungen darüber gibt.
Meine Meinung und Erfahrung - besser ein paar Tage länger, dafür rauchfrei bleiben.
Natürlich gibt es Menschen, die es in kurzer Zeit, ohne meistern . Das ist bewundernswert und super.
Ich habe irgendwo gelesen, das der Austieg mit Nikotinersatz, auf langer Sicht, des öfteren gelingt.
Das Ergebnis - ist das Gleiche.
Und nun - einen wünsche ich dir einen wunderschönen Tag!
Herzliche Grüße,
Wilma
Wer jammer hier......
Nix da liebes Tinchen...sei Stolz auf Dich was du geleistet hast sollen andere erst einmal schaffen.
Ich schrei es in die Welt rau....[color=orange]ICH BIN WAHNSINNIG STOLZ AUF DICH.[/color]
Liebe grüße sendet Dir das Sporbienchen- Ütchen- Ute.
Liebe Tina,
weißt, ich würd da nicht drauf warten. Denn erstens - wenn der Schmachter kommen will, wird er kommen, er muß aber nicht. Mußt Du doch sowieso nehmen wie es kommt. Also warum sich Sorgen über Eier machen, von denen man noch nicht mal weiß, ob sie überhaupt gelegt werden...? Nimm den Entzug so wie er ist, einfach an, einfach hin, und laß ihn kommen. Und zweitens - es gibt ja auch eher einfache Entzüge. Vielleicht hast Du ja jetzt mal so einen genommen - wer weiß?
Also warum Gedanken machen und den Qualm aufwerten. Wenn die Schmacht nicht da ist und Du keinen Anlaß bzw. keine bevorstehende Situation hast, da sie zu erwarten wäre, räumen wir ihr doch gar keine Bedeutung in unserem Leben ein, die sie nicht verdient hat, oder?
Ich freu mich diebisch für Dich, daß Dich die Entwöhnung derzeit nicht so streßt. Gönne ich Dir, wünsche ich Dir weiterhin, soll so sein. Bleib dran Tina! Liebe Grüße sendet Dir
die Miez
Hallo Tina lasse mal einen lieben Gruss hier und nun sind es schon 36 Tage 
ohne...super weiter so ,du schaffst es auch weiter
liche Grüsse Ela
...läuft.....
Na Prima:
