Hilfe, nach 16 Rauchfreien Tage überkommt mich eine Wahnsinns Lust zum Rauchen
Hallo Mik...
du ich hab 15kg zugenommen ..ok war sehr schlank vorher aber die LUSTLOSIGKEIT / ANTRIEBSLOS....gehört mit
irgendwie zum ENTZUG dass hat jeder 2. hier auch durch ... bei mir hat das lang angehalten 6 Wochen und dann war´s das Thema auch durch
.......denke daran wir haben auch Jahrzente geraucht da kann nicht alles in 2 Wochen gut sein
[color=red]Alles braucht seine ZEIT !!![/color]
lg daufi
[quote="Sharmila"]
Hey Mik, danke für deine Worte. .puh lustlosigkeit über 6 Wochen? Das ist happig. Ich will ab morgen auch meine Ernährung umstellen , da ich im Moment auch viel zu viel esse. Aus Frust.
Hoffe du fühlst dich wenigstens besser nach so langer zeit Nichtrauchen!
LG Sharmila
[/quote]
Hey,
Klar fühlt man sich besser als Nichtraucher. Es ist im Moment aber nur Gedanklich. Körperlich und physisch geht es mir im Moment nicht so gut.
Trotzdem ist der 
en: weiterhin den Kampf angesagt.
Ich möcht für meine Kinder stark sein und mein Vater leidet an Lungenkrebs. ( er ist Nichtraucher!!!)
Auch du wirst es schaffen und ich bin davon überzeugt, das,ich in einem Jahr,alles vergessen bin und meine Kilos los bin
Liebe Grüße
Mik
Nochmal ich MIk,
meine Hüftgold hängt da rum und kann auch von mir aus hängenbleiben.... ich bin mit 58-60Kg bei Rauchstop
gestartet und 9 Monate also im August2014 bei 75 kg gelandet und seit dem steht der Zeiger da und ich 1.72cm gross bin stört mich das gar nicht.... und weisst warum weil ich durch den Rauchstop so heftige Schlafstörungen davon getragen habe das mich die Kilos null stören...
liebe grüsse die daufi
[quote="daufi"]
Nochmal ich MIk,
meine Hüftgold hängt da rum und kann auch von mir aus hängenbleiben.... ich bin mit 58-60Kg bei Rauchstop
gestartet und 9 Monate also im August2014 bei 75 kg gelandet und seit dem steht der Zeiger da und ich 1.72cm gross bin stört mich das gar nicht.... und weisst warum weil ich durch den Rauchstop so heftige Schlafstörungen davon getragen habe das mich die Kilos null stören...
liebe grüsse die daufi
[/quote]
Hallo Daufi,
Hast du bis heute noch die Schlafstörungen?
Dachte das legt sich alles mit der Zeit.
L. G.
Mik
Es ist besser seit Okt2015 aber nicht weg den Schlaf was ich als Raucher hatte ist nicht mehr....
aber irgendein "Tod " muss halt LEIDEN
aber ich nehms 
mit
lg daufi
Vielen Dank für deinen netten Besuch bei mir.
Sensationelle 60 Tage hast du bereits geschafft, da möchte ich dir mal kräftig auf die Schulter klopfen 
Momentan ist das Nikotinmonster bei mir nur ein kleines Würmchen, aber ich werde weiterhin wachsam bleiben. Bei mir bewahrheitet sich das Sprichwort "...lachen ist gesund..."
Liebe Grüße
Vicki
Na liebe Mik da hast du schon 60 Tage geschafft. Du kannst so Stolz auf Dich sein.
Klasse ...........
....Mach bitte weiter so. Du bist auf den richtigen Weg.
Einen schönen Wochenstart wünscht Ute.
Hallo lieber Mik,
ja - wir brauchen Geduld. Es wird besser, glaube mir....
Wir schaffen das!
Du hast schon tolle 61 Tage rauchfrei, gemeistert. Dazu möchte ich dir sehr herzlich gratulieren.
Sei stolz auf dich! Freue dich...auf die Freiheit. Auf das wunderbare rauchfeie Leben...
Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft und Durchhaltevermögen.
Gute Nacht, schlaf gut!
Liebe Grüße
Wilma
Liebe(r) Mik,
danke für deinen netten Besuch 
64 Tage hast du schon geschafft, 
lichen Glückwunsch dazu. Ich wünsche dir, dass es dir bald leichter fällt. Bleib bitte standhaft, es lohnt sich.
Ganz liebe Grüße Simone
