Montag, versuch Nummer 5
Und dir einen mittlerweile schönen Abend schaafie. Danke 
Ich fühl mich auch echt super.
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Hätte dich gern eingeladen, wenn die Entfernung nicht so groß wäre. 
Vielen Dank, ich bemühe mich auch extrem es durchzustehen und bin absolut guter Dinger.
Danke das du an mich glaubst.
Mit 11 Tagen bist du aber auch gut dabei und ich drücke dir die Daumen, das es bei dir genauso weiter geht.
Ich glaub an dich.
Dir auch einen schönen Tag.
Liebe Grüße,
Robin
Klingt nach nem Plan.
Ach quatsch, das wird schon nicht passieren. 
Da bin ich mir absolut sicher ;)
Würde mich wundern, wenn nicht.
Mittlerweile habe ich das Gefühl, das ich wieder runter komme was die Schmachtattacken angehen.
Es klingt vielleicht bissl komisch, aber ich unterhalte mich auch ab und an mit meiner Schmacht. Das hilft mir ungemein. Dabei kommen dann so Gespräche rum wie: "Hey Schmacht, ist ja schön das du nochmal vorbei schaust, aber ich brauch dich nicht mehr. Du kannst gehen! Wir sind keine Freunde mehr!"
Dann bin ich ja beruhigt. Ich dachte schon, ich werd allmählich verrückt.
Bin ich zwar so schon, aber auf eine andere Art und Weise
Wie läuft es bei dir eigentlich aktuell?
Und wie war dein Tag ohne Zigarette?
Sehr schön, das freut mich zu lesen.
Dieses Freiheitsgefühl hält bei mir auch so ganz langsam Einzug.
Das stimmt, Spaß am Leben und bisschen verrückt sein, so muss das sein. 
Alkohol darf ich mir leider gar nicht gönnen, sonst würde ich mir den Genuß auch mal geben und mich so belohnen. :/
Musik hilft mir auch im Moment sehr gut. Kann man gut abschalten.
Hallöchen,
hab im Moment viel um die Ohren, weshalb ich die letzten Tage gar nicht dazu kam, mich zu melden. Tut mir Leid.
Mir geht es aber wunderbar. Trotz viel Streß, bleibe ich der Zigarette fern und merke von Tag zu Tag, welche Vorteile ich aus dem Nichtrauchen ziehe.
Ich werde morgen ausführlicher über die letzten Tage berichten.
Wie gehts dir denn?
16 Tage hast du nun geschafft, Respekt!
Hallöchen,
ich kam die letzten Tage leider nicht dazu zu schreiben, ich werde aber wieder versuchen täglich zu schreiben.
Meine Depressionen schlagen im Moment ganz schöne Wellen, weshalb ich nie groß die Lust gefunden habe, überhaupt i-was zu machen.
Aber abgesehen davon geht es mir mittlerweile richtig richtig gut. Ich fühle mich fitter und gesünder und Schmacht empfinde ich mittlerweile überhaupt nicht mehr. Alles in einem fühlt es sich momentan an, als hätte ich nie geraucht.
Das mit dem Hunger habe ich komischerweise gar nicht, kann aber an meiner Depression liegen.
Wie ergeht es dir mittlerweile? Ist die Schmachtwelle vorüber?
liebe Grüße,
Robin
