Noch mal von vorne !

Liebe Ela,

Herzlichen Dank für deinen Besuch bei mir.
Und von mir nun noch Herzlichen Glückwunsch zum Einzug in die Keksdose!!


Witzig, Aki hat heute 300, ich 150 und du 100 Tage, ist also allgemeiner Jubiläumstag!

Wir sind die coolsten!

LG
Lysi

Morgen Ela!

Entschuldige bitte, habe deinen 100. verpasst
War auch selbst fast 3 Wochen nicht im Forum....

Aber jetzt wünsch ich dir erstmal alles alles Liebe zu
diesem tollen Ereignis!!!



Vlg, Tine

Liebe Ela,

danke für Deinen Besuch und danke der Nachfrage....
neee ganz leicht fällt es mir auch nicht....gestern hatte ich auch zu kämpfen und sooo einen Heißhunger.....
aber ich bemühe mich, fast keinen Zucker und auch insgesamt weniger zu essen, denn ich bin immer noch
erkältet und mit Sport muss ich mich noch zurückhalten....
und jetzt ist auch noch das Fahrrad, welches ich mir geliehen hatte, Schrott, habe ich gestern im Fahrradladen
erfahren.... wollte nur kurz etwas erneuern lassen und ..... Mist....
das mit so einem Heißhunger kenne ich bisher gar nicht, aber Du hast recht, das ist ja auch nicht einfach und schwierig auszuhalten.... grrrrrrrrr
aber, Ela, wir schaffen das......

willst Du nicht auch mitmachen: 10000 Schritte am Tag.....?
Ich will bei so einem Schritte-Event mitmachen... muss ja nicht gewinnen, aber wenn es hilft beim Abnehmen......
dann muss es doch was werden, wenn wir weniger essen und Zucker weitestgehend weglassen und uns mehr bewegen.... und natürlich trotzdem weiterhin nicht rauchen......
der Frühling kommt..... die Sonne scheint....

So Dir einen schönen Tag ohne Heißhungerattacken und mit viel Spaß
Banya

Hallo Ela,

Danke für deinen Besuch und deine Glückwünsche.
Ich hab mich sehr gefreut dass du an mich gedacht hast.:-)

Jetzt hab ich aber auch ein schlechtes Gewissen, entschuldige ich habs vermasselt, erlaub mir dir heute zu sagenhaften 100 + 1 TAGEN gratulieren, megastark.

Viele liebe Grüße Tina :

Huhu Ela,
na da bin ich aber froh, dass es nur ein Traum war....
wie schön, dass Du in echt immer noch rauchfrei bist
und weißt Du, bei mir kam der Teufel auch verstärkt und mit Vorliebe an
den Tagen vorbei, wenn es etwas Größeres zu feiern gab,
er lässt einfach keinen Versuch aus, aber irgendwann wird ihm das
dann doch zu blöde, wenn man nur lange genug durchhhält....

Hast Du schon angenommen? Bei mir stagniert das Gewicht, aber es geht
insgesamt erstmalig nicht mehr hoch.... also mal eins hoch und dann wieder
eins runter, aber eben nicht mehr hoch, hoch, hoch....

Gestern war ich dann tatsächlich zum Aqua-Power-Kurs und musste feststellen,
dass ich noch immer erkältet bin und gar nicht so viel Power hatte...
jetzt habe ich Muskelkater....
aber doof ist, dass die im Schwimmbad ab April ein neues Kurssystem einführen,
und man dann nicht mehr nach Lust, Laune und Zeit kommen kann und es auch
insgesamt weniger freie Plätze gibt.... für mich nicht gut... Mist.....
Dir ein schönes Wochenende
Banya