der zweite Anlauf
Na dann nehme ich mir doch ein Gläschen. "Prost"
Das hört sich doch gut an, dass es bei den Ärzten so Human zu ging. Na ja irgendwo musst du ja das Geld lassen. Dann lohnt es sich weiter zu sparen. Hast du dir schon etwas zur Belohnung überlegt?
Das Wochenende wird bestimmt voller buntes treiben.
LG Bine 
Hallo Gemeinde
Tag 14 15 und 16 ging sehr gut ....
Bin echt erstaunt wie gut es bisher geht.
Wünsche euch allen noch einen schönen Sonntag
LG STB
Tag 17.
Heute tauchte doch tatsächlich mal wieder so ein Moment auf ....
Ich geh mal raus .... aber gleich ins Gedächtnis gerufen saß das nicht mehr ist.
Ja ansonsten alles gut....
Lecker Geburtstagsfrühstück gehabt.... herrlich ...
So könnte ein Montag immer beginnen 
(war nicht meiner)
Werd mich dann auch mal wieder mehr den sportlichen Aktivitäten zuwenden.
Hefekuchen muss ich nicht haben..
Sooooo
Tag 18 und Tag 19 .
Mir geht's gut ohne Rauch, geniesse im Moment gerade an der frischen Luft die Frische Luft
Liebe Grüße an Euch alle
STB
Tag 20
Schön das es hier ein Forum gibt, in dem man seine Gedanken zu dem Thema Rauchen los werden kann.
Ohne dieses wäre es mir vermutlich schwerer gefallen, bis hierher durch zu halten.
Vielen Dank an alle die hier schreiben oder auch einfach nur mitlesen.
Ich hoffe ich kann auch andere dadurch motivieren sich dem Rauch zu entsagen.
Mir geht's gut und vor allem gefühlt gesünder seit dem Stopp.
VLG STB
e:
kleiner Nachtrag,
das gesparte Geld wird nicht nur virtuell beiseite gelegt, sondern kommt auch in der Realen Welt in die Spardose.
Da gugge mer ma wo denn der nächste Urlaub hinführt.
LG STB
21 Tage
Drei Wochen
Fast ein Monat...e:
Und kein Jieper....
Darauf eine Hochsitz-Cola 
Wünsche euch allen ein schönes Wochenende
LG ST
Na aber hallo, drei Wochen sind doch schon mal ein Meilenstein! Und das ohne Jieper, das ist ja grenzgenial. Du scheinst auch einer von jenen lebenden Beweisen zu sein, daß ein Teil der Entzüge auch ohne größere Schwierigkeiten abläuft. Und so neidisch wir, die wir zeitweise schon an den Entzügen zu knabbern haben oder hatten , auch sein könnten - bitte erzähl davon, als Motivation für alle, die aussteigen möchten: Schaut her - so kann es ja auch laufen!
Und welche Belohnung für zwischendurch hast Du jetzt für Deinen Etappensieg angepeilt? Gönne Dir was, ist hochverdient.
Aber jetzt muß ich schon mal rückfragen: Was ist eine Hochsitz-Cola? 'n Jagertee oder ist das 'ne neue Sorte 
?
Also bitte Steffen, immer weiter so, und es möge so bleiben, das wünsche ich Dir! Viele Grüße und ein schönes Wochenende von
Lydia
Hallo Steffen,
[color=blue]herzlichen Glückwunsch zu 21 Tagen ohne Rauch[/color]
freue mich für Dich
Warum ? ( ich bin auch ein ganz bissken neidisch ?
Auatsch ich war ja selber " schuld ? " , daß ich so lange geraucht habe.
freu, freu..... , daß Du in so jungen Jahren wieder ohne Rauch bist. )
[u]Du erinnerst Dich ? Vorher warst Du 13 Jahre ohne Rauch
[/u]
Toi, toi.... immer so wie die
"wir sehn uns im Sommer"
ganz liebe Grüße aus Essen
Manfred
Nachtrag
[color=blue]ich war bevor ich zu rauchen anfing 21 Jahre ohne Rauch [/color]
Viele Dank für die 
Ja ich weiß auch nicht ... es geht einfach ...
Es wahr wohl der richtige Moment
Hochsitz-Cola ist z.b. JM aus Wolfenbüttel
Bei der Belohnung gugge ich ma.. es ist noch nix genaues geplant
Am Sonntag ist ja Valentinstag.. da könnte man ja mal was machen
mit der Holden Dame des Hauses
LG an euch STB
