Tag 7 und die Gefühle schlagen voll zu!
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lg daufi
[color=green]88 Tage, HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH![/color]
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Auf das die Keksdose voll wird, voller lieber Menschen die der Sucht ein Schnäppchen geschlagen haben 
Ist ja nu nicht mehr lange, wir warten bis du da bist 
Huhu, ihr Lieben,
Jaaaaaa, die Keksdose ist in Sichtweite. Da werd ich doch wohl schaffen!! Jedenfalls fühlt es sich grad gut an. Trotz Streß, Frust, Sorgen gelingt es mir immer öfter, mir Gutes zu tun - und vorallem: ohne größere Schwierigkeiten auf die Kippen zu verziechten, nicht mal dranzudenken.
Da ich selber nicht gut backen kann, habe ich backen lassen: die wunderschön verzierten Weihnachtsplätzchen meiner Schwester schmecken sooooo gut. Die futter ich nun erstmal als Vorfreude auf die Keksdose. (wo find ich die denn hier im Forum?? sie ist sooo versteckt!!)
Danke für die Glückwünsche
Hallo Reggy vielen Dank für deine Glückwünsche. Du hast ja so recht Freiheit muss man lernen und das ist gar nicht so einfach .Aber es geht immer besser .Aber auch dir gratuliere ich ganz
lich zu super 88 Tagen ohne Rauch. Und immer weiter so.Ich wünsche dir ein tolles rauchfreies 2016 liebe Grüße Karin
Heutige Belohnung:
zweistündiger Spaziergang durch den kahlen, aber sonnendurchfluteten Wald. Habe neue Wege durch den Wald entdeckt - es war so schön!!
Hallo Reggy,
Glückwunsch zu deiner 8. Schnapszahl [color=red][size=]88 rauchfreie Tage auf der Uhr[/size][/color] . Ein Erfolg, den du dir selber mit viel Durchhaltewillen erarbeitest hast. Weiter so Tag für Tag, auch wenn er 
dich wieder auf seine Seite zerren möchte 
Ein schöner entspannender Spaziergang ist hilfreich.
Ich wünsche dir einen guten und rauchfreien Rutsch nach 2016.
LG Dagmar
Liebe Reggy,
Alles Gute zu 90 Tagen, super!
bis bald in der Keksdose,
Rda
Für 90 siehste aber noch gut aus
[color=orange]Herzlichen Glückwunsch liebe Reggy [/color]t:
Übe dann schon mal das Backen, hast ja noch 10 Tage Zeit 
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Liebe Grüße
Conny
Huhu Reggy!!!!
[color=red]90 Tage sind geschafft! Grandios! Herzlichen Glückwunsch! [/color]
LG Ute
Wir watscheln weiter...
[color=orange]d r e i M o n a t e - e s i s t u n g la u b l i c h !!![/color]
Das hätte ich mir vor drei Monaten definitiv NICHT zugetraut. Was ging es mir elend draußen auf dem Balkon, als meine Bronchitis immer schmerzhafter und ich immer frustrierter wurde und ich trotzdem, fast noch mehr als sonst geraucht hatte... als die Ängste, mich ernsthaft krank gemacht zu haben, überhand nahmen.... als ich kapiert hab, dass ich nikotinsuchtkrank bin - und grundlegend was ändern muss in meinem Leben!! ... dass es nicht ICH bin, die so schwach ist, sondern die Sucht das alles mit mir macht.
... es waren durchaus harte drei Monate!!
Und jetzt?!? .... Hammer! Hab mir ja mehrmals in meinem Leben bewiesen, dass ich es nicht kann. Und nun klappt es doch!! Jippie!!
Ich kann, wenn ich will, was ich muss! (is von Kant, glaube ich)
Das ist auch der Verdienst des Forums!!! Danke euch allen!
... ich geh dann mal backen!!
