Ohne Rauch gehts auch!?
Hallo Andreas,
herzlichen Dank für Deine Glückwünsche. Und Dir natürlich auch einen super-herzlichen Glückwunsch.
Ich hätte vor 23 Tagen nie gedacht, dass ich das schaffen kann. Ich bin so stolz. Auf alle hier 
Hallo lieber Andreas!
Schon 22 Tage!!!
Wie geht es dir? Wird es besser?
Ganz liebes Grüßle 
Hallo ihr Lieben!
Vielen Dank für eure Glückwünsche.
Im Moment ist alles ein wenig stressig.
Darum kann ich leider nicht so häufig hier im Forum schreiben.
Heute ist wieder so ein Tag, an dem ich die Zigarette echt vermisse.
Ich muss ganz schön kämpfen.
Aber ich hoffe, ich bleibe standhaft.
Für das "Nichtmehrrauchen" belohne ich mich mit neuen, todschicken Laufschuhen.
Denn, ich laufe jetzt zweimal die Woche.
Und ich finde auch, dass wir alle das "nicht mehr rauchen" ganz super meistern!!!
Viele Grüße
Andreas
Hallo Andreas,
Du machst das super!
Auch wenn es gerade Stressig ist, lege bewusst eine Pause ein! Früher wurden die Pausen automatisch durchs rauchen eingehalten. Nun müssen wir anderes darauf acht geben!
Ich wünsche dir einen ruhigen 3ten Advent 
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Du schaffst das!
LG Bine 
Jep,
Du hast die 1/2 zur Blümchenwiese geschafft! [color=purple]25 Tage [/color]Ohne Rauch geht es auch! Und bestimmt noch eine ganze Weile länger! Ich Gratuliere dir! belohne dich heute mal ausgiebig!
LG Bine
Hollo Andreas,
Wollte mal eben bei dir rein schauen, wie es dir geht! ich hoffe es liegt nur am Vorweihnachtsstress, dass du dich so lange nicht gemeldet hast! Schau doch mal kurz hier vorbei und sag mal piep!
Ansonsten wünsche ich dir schöne Weihnachtsfeiertag!:
LG Bine
Hallo Bine,
vielen Dank für deine Nachricht.
Stimmt, ich bin ein bisschen in der Weihnachtshektik untergegangen. Aber ich rauche immer noch nicht wieder. Ich bin standhaft geblieben, obwohl es schon Momente gab, in denen ich fast rückfällig geworden wäre.
Aber eben nur fast.
Im Büro ist es am Schwersten. Ich arbeite in einer EDV-Abteilung als Anwender- und Anwendungsbetreuer.
Wenn ich früher ein Problem hatte, dass ich nicht sofort lösen konnte bin ich eine rauchen gegangen.
Das fällt jetzt ja weg.Hierfür muss ich mir noch eine Alternative überlegen.
Jetzt ist aber erstmal Urlaub und schon fast Weihnachten.
Viele Grüße
Andreas
Hallo Aki,
vielen Dank für die Glückwünsche zur dritten Schnapszahl!
Habe ganz übersehen.
33 Tage rauchfrei. Cool 
Machmal ist es schon völlig normal nicht mehr zu rauchen.
Aber manchmal ist der 
sehr aktiv.
Aber wem sage ich das. Du hast ja schon über 240 Tage auf der Uhr.
Gratulation!!!!
Und hab ganz lieben Dank für deine motivierenden Worte.
Viele Grüße
Andreas
Hallo Andreas,
Glückwunsch zur 3. Schnapszahl [color=red](33 rauchfreie Tage auf der Uhr)[/color]. Ist doch schon ein schöner Erfolg, der für Ausdauer und Durchhaltevermögen spricht. Er wird noch öfter versuchen dich trickreich auf seine Seite zu ziehen. Aber das Nicht-Mehr-Rauchen ist die richtige Entscheidung.
Ich wünsche dir schöne, entspannte und rauchfreie Weihnachtstage:
LG Dagmar
