Halte ich das durch? Kein Spaziergang..
Hey große Klasse du hast es geschafft die Blümchenwiese....jippi
: 
t: 
weiter so, herzlichen Glückwunsch.
GLG. Sporbiene 
Hallo ihr Lieben,
vielen Dank für eure Glückwünsche.
Gestern hab ich mein Auto ausgesaugt und hinter dem Fahrersitz lag eine plattgedrückte Zigarette.
Mir pochte das Herzchen und ich hab sie ganz ehrfürchtig aufgehoben so nach dem Motto "Armes kleines Ding, dich hab ich vergessen zu rauchen" 
Ich hab sie nicht weggeworfen, sondern in der Garage deponiert. Mein Mann hat sich kaputt gelacht 
Hallo Marina,
auch von mir
[color=orange]Herzlichen Glückwunsch [/color]
zum Einzug auf der Blümchenwiese.
Morgen komme ich nach, Jiepie!
Ist schon toll was wir geschafft haben!
LG
Lysi
Also, ich glaube, da kommt deine Erste Hilfe längst zu spät - nach so langer Zeit ist das "arme Ding" bestimmt schon tot. Da bleibt nur noch beerdigen, aber keine Feuerbestattung!!! 
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[quote="Frau-M"]
Also, ich glaube, da kommt deine Erste Hilfe längst zu spät - nach so langer Zeit ist das "arme Ding" bestimmt schon tot. Da bleibt nur noch beerdigen, aber keine Feuerbestattung!!! :
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Danke, musste grad mal herzhaft lachen :
Aber wirklich krass wie aufgeregt ich nur bei dem Anblick schon war 
Gut, dass ich mittlerweile so viele Vorteile sehe, auch wenn mir das Rauchen in gewissen Situationen nach wie vor fehlt... aber:
- ich bin viel fitter geworden
- ich stinke nicht mehr (der Geruch von Rauchern ist ja echt ekelhaft)
- ich ziehe seit gut 4 Wochen ein Sportprogramm durch, was mir gut tut und was man mir auch langsam ansieht
- ich KANN es durchziehen - den Cardioteil hätte ich mit Kippe gar nicht geschafft.
- ich bin endlich FREI - keine "wo kann ich noch schnell eine Rauche" Gedanken mehr 
Wünsch euch allen einen schönen rauchfreien Tag
Hallo lieber Aki,
du hast du mir schon zweimal geschrieben und ich hab es gar nicht gesehen
Ich hatte als so viel um die Ohren und war gar nicht im Forum.
Mir geht es eigentlich ganz gut, nur abends könnt ich auf der Stelle eine Rauchen. Das ist wohl so die Belohnungskippe für den Tag. Alles geschafft, Kinder im Bett, jetzt eine Rauchen. Weil ich aber eben keine Rauche, fängt dann die Schokoladenfresserei an, was mich total ärgert.
Den ganzen Tag leb ich gut und gesund, wohl bedacht nicht noch mehr zuzunehmen und abends schlag ich dann zu 
Nun ja, am Mittwoch sind es ZWEI MONATE ohne Kippe, das ist schon mal viel wert!
Huhu Marina 
Danke für deine lieben Besuche 
Ich arbeite in der Pflege, da rauchen leider sehr viele 
Aber auch das werde ich schaffen, dieses Gift will ich nicht mehr! Husten, schnell aus der Puste, stinken...Uns das SCHÄRFSTE, wir haben noch GELD dafür bezahlt uns zu vergiften
Du machst das auch sehr gut, es wäre auch noch ein weinig früh auf die Schoki zu verzichten. Mir geht es genauso, ich leide unter der Gewichtszunahme. Aber es geht nur eins, da muss ich wohl warten bis ich gefestigter bin!
Mittwoch 2 Monate ist doch der Hammer, lies die die Anfänge noch mal durch, das motiviert.
Sei stolz auf dich, am Abend sei (noch) gnädig mit dir 
LG Conny
Guten Morgen ihr Lieben,
Danke für eure Zeilen.
Ich hab heute Nacht wieder vom Rauchen geträumt.
Habe mir heimlich bei Leuten eine Kippe aus der Schachtel gemopst für "Notfälle" weil ich ja "eh irgendwann wieder anfange" und dann hätt ich schon mal ein paar Zigaretten Also schon mal gebunkert falls es los geht.
Wahnsinn... gut, dass das nur ein Traum war und ich heute
60 TAGE RAUCHFREI BIN 
Allen einen schönen Tag
Im Moment ist es schlimm... die Kippen rufen mir ein "nimm mich doch, mit mir schaffst du alles leichter" gaaanz laut zu
ich hab auf der Arbeit viel Stress und Ärger und ab Mittwoch privat noch mehr zu tun (meine Mama lässt sich operieren, meine Eltern haben Landwirtschaft im Vollerwerb mit 30 Milchkühen), das bedeutet viel, viel Arbeit..
Da fällt es mir im Moment unglaublich schwer mich nicht mit der Kippe zu trösten..
Hach, ich weiß ja dass das nicht helfen würde bzw. ich danach noch schlechter drauf wäre weil ich eingeknickt bin, trotzdem muss ich mal jammern.. 
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