Heute , 09.10.2015 DIE letzte geraucht
weiter so!
Danke Euch allen . Ihr seid alle so lieb . Das machts mir etwas leichter . Hatte gestern ja wieder EInzelgespräch . War ganz hilfreich . Aber das fängt einen auch nur kurze Zeit auf . Heute früh hatte ich noch Termin beim Neurologen . Aber das war wieder nur Schnelldurchgang mit Tabletten verschreiben . Mehr ist da nicht . Die Ärzte haben einfach keine Zeit mehr . Morgen muss ich in die Röhre , weil vor 3 Wochen irgendwas in meinem Kopf gefunden wurde , was da angeblich nicht hingehört . Da grauts mir schon davor . Vielleicht hat das ja auch was mit meiner derzeitigen Psyche zu tun . Euch noch einen schönen Tag . LG Mario
Hallo, lieber Mario,
ooo ja, das kenn ich mit den Ärzten. Wenn Du bei mir liest, merkst Du, wo ich in den letzten Wochen schon überall war....und ich hab noch gar nicht alles aufgezählt. Aber weißt Du, ich habe durch das Nichtrauchen schon soo viel gewonnen, eben auch gesundheitlich. Es sieht bei mir zwar so aus, als ob ich die ganzen Probleme erst nach dem Rauchstopp oder gar durch ihn bekommen, aber das ist natürlich Blödsinn.
Ich weiß also, was man für ne Nummer ist...bei anscheinend den meisten Ärzten..ok., die sind auch alle im Stress, aber man bräuchte doch mal etwas genaueres Hinkucken.
Du warst heute in der Röhre!?
Konnte man Dir schon was sagen? Oder warst Du nur in der Röhre und das Ergebnis kommt dann später ins Haus geflattert?
Ja, ich weiß, ein gutes Einzelgespräch ist gute Hilfe.
Wenn dies Gefühl des Aufgefangenwerdens so schnell wieder vorbei ist, versuche doch einmal, das zu bearbeiten.
Vielleicht schreibst Du Dir kurz nach dem Besuch die für Dich wichtigsten Extrakte aus der Stunde auf. Vielleicht in ein Buch. So kannst Du sie immer nachlesen und das verinnerlichen.
Du könntest auch Deine momentanen Gefühle, Gedanken etc. hineinschreiben. Einfach losschreiben, niemand mit dem Rotstift korrigieren. Es ist ganz für Dich.
Vielleicht auch für Deine Freundin. Du kannst ihr ja auch schreiben.
Ist sie das auf Deinem Arm? Es ist ein schönes Gesicht.
Alles Liebe von Andrea
Mario, wo bist Du?
Hallo Mario,
hab leider lange nicht mehr nach dir geschaut. Ich hab in den letzten 3 Wochen mehr gelesen und nicht viel geschrieben. Es war einfach frustrierend, wenn der Post gelöscht war, weil das Internet zusammen gebrochen war.
Wie geht es dir?
Egal ob rauchfrei oder nicht, meld dich.
LG, Reggy
