Es geht los! Tagebuch eines Nicht-mehr-Rauchers
Verfasst am: 04.09.2015, 12:28
ehem.rauchfrei-lotsin-andrea
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Hallo Bine,
wie ist es mit Entspannungsball oder Atemübung? Oder Intensiv-Sporteln?
Tipps zur Stressbewältigung findest du hier: http://www.rauchfrei-info.de/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/einfach-entspannen/
Viel Vorfreude auf deinen Stolz auf deine Leistung, wenn du diesen Tag rauchfrei geschafft hast
wünscht dir Andrea
Verfasst am: 13.09.2015, 09:09
rauchfrei-lotse-andreas
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Hallo Bine, wie geht es Dir jetzt? Haben die letzten Tage nichts mehr gehört. Klappt alles so, wie Du es Dir vorgestellt hat?
