Ich mich entschieden, am Ende des Monats aufzuhören.

Verfasst am: 08.10.2015, 05:26
rauchfrei-lotse-andreas
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Die erste Woche ist also erfolgreich gemeistert, Respekt und Glückwunsch.

Du hast es ja selber geschrieben, es ist nicht immer leicht. Aber jeden Tag den man schafft. wird es etwas leichter zu widerstehen. Ich denke auch mal die ersten positiven Veränderungen hast Du auch schon bemerkt.

Grüße

Andreas

Verfasst am: 08.10.2015, 09:29
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Verfasst am: 08.10.2015, 09:39
schnucke46
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[color=green]Glückwunsch, 1 Woche RAUCHFREI!!![/color]

Schön dass es dir so gut geht, weiter so!
Sei stolz auf dich!
LG Conny

Verfasst am: 08.10.2015, 09:41
Frau-M
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Ja herzlichen Glückwunsch!!! Die erste Woche ist ein Meilenstein - super gemacht!

Verfasst am: 08.10.2015, 10:01
Reggy
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Hej Matthes,

herzlichen Glückwunsch zu einer Woche Rauchfrei.

Ich habe 24 Stunden vor dir aufgehört, die letzte am späten Abend 29.9.15. Rauchfrei seit dem 30.9.15 0:00 Uhr.

Wir sind quasi gleichweit!!
Wie geht es dir?

Grüße, Reggy

Verfasst am: 08.10.2015, 11:38
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Verfasst am: 08.10.2015, 11:45
Liekedeeler
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Herzlichen Glückwunsch!

[color=red]1 Woche rauchfrei![/color]



LG Ute

Verfasst am: 09.10.2015, 00:19
Reggy
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[quote="matthes"]
[quote="Reggy"]

Wie geht es dir?

[/quote]

Körperlich besser, das habe ich schon am zweiten Tag gemerkt, das es besser wird.
Der Antrieb noch ist allerdings ein bißchen schwach, dann eben eine Tasse Kaffee mehr, und es geht schon.

Wenn ich den Monat auch noch schaffe, wird die Wohnung gemalert, und der gelbe Dreck ist weg.
[/quote]

Klasse. Neue Farbe an den Wänden! Das nenn ich mal ne super gute Belohnung.

Kaffee ists bei mir auch mehr als sonst. Is momentan egal. Eins nach dem andern, oder?!? Immer mit der Ruh!

Verfasst am: 12.10.2015, 05:37
rauchfrei-lotse-andreas
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Hallo Matthes, wie verlief Dein Wochenende? ich hoffe ganz entspannt ohne Herausforderungen. Gibt es noch Momente, wo es Dir besonders schwer fällt?

Verfasst am: 13.10.2015, 13:40
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