Die Exraucher "VIP LOUNGE"
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zu früh gesendet....jetzt kommt noch die
[color=red]
[/color]lichen Glückwunsch, liebe Gisela, auch und gerade zu deiner heutigen Superleistung
Liebe Grüße m Lilith
Das hast du richtig gut gemacht, Gisela!!! Genau DAS ist ja so schwer am Rauchentzug, deswegen gratuliere ich dir zu deiner Standhaftigkeit!!! Es wäre echt schade gewesen um deine erreichten 11 Tage!
Kriegst nen Orden dafür...
(ich finde, das Rauchfrei-Team sollte mal die Smilies überarbeiten. So ein Schulterklopf-smilie wäre doch auch mal nett)
Juhuu Gisela: ich gratuliere zur ersten Schnapszahl: 11 Tage ist ein toller Anfang! Klasse gemacht! Der Anfang ist gemacht, jetzt musst du nur noch weitergehen! Und das schaffst du! Wenn es dir schlecht geht, dann schreibe hier einfach, wir helfen dir!
Ich feier dich heute einfach!! 
Liebe Grüße
Tina
Hallo,
heute war ein guter Tag der
war sehr gemäßigt aktiv.
Ich bin heute durch den Naschmarkt spaziert,(falls jemand schon davon gehört hat?)
es gibt so gute Sachen da aber ich hatte Lust auf eine Salzgurke und ein Sauerkraut aus dem Fass habe ich mir auch mitgenommen.
Jetzt habe ich eine gesunde Nascherei für heute ohne Kalorien,
Ich liebe es halt manchmal mehr salzig.
Ich wünsche allen noch einen schönen Abend, morgen ist Feiertag im Ösiland 
:
lg. Gisela
Bei und auch!!! Dann genieße mal dein Sauerkraut!!! Sauer macht lustig! Schönen Abend !
Wow
2 Wochen Rauchfrei 
Jetzt lob ich mich einmal selber und eine ganz kleine Hoffnung keimt auf das ich es doch schaffen könnte! 
Es gibt da noch einige Hürden auf diesem Weg, doch die zeitliche Distanz zur letzten Zigarette wird mit jedem Tag größer und auch das hilft mir eher durchzuhalten.
So heute kommen frische Blumen in die Vase, am besten Flieder der duftet gut .
Lg. Gisela
Guten Morgen Gisela,
schon 14 Tage ohne Qualm.Dazu gratuliere ich ganz herzlich. Die Hoffnung, dass du es schaffst,ist voll begründet. Ich bringe mal einen Kaffee vorbei
Liebe Gisela,
[color=purple]zwei Wochen sind eine reife Leistung!
Auch besser Riechen können gehört zu den
neuen Erfahrungen! Dazu gibt´s nur eins:
Herzlichen Glückwunsch und weiter so! [/color]
Diese Gratulation mag kindisch sein, sie kommt aber von Herzen! Mach bitte weiter so, Du bist goldrichtig unterwegs. Die Schmachtangriffe von , die Du grandios abgewehrt hast, werden seltener werden. Ersatzgenüsse (= Sauerkraut), Ablenkung (= Hundchen) und Sturheit (= Du selbst) sind eine sehr gute Kombination, um erfolgreich weiter zu gehen...!
Liebe Grüße, Brigitte
Hallo Brigitte
schön das du da warst und Danke für die Glückwünsche, jetzt marschiere ich fröhlich in die 3. Woche.
Heute wieder ein Tag geschafft ohne große Höhen und Tiefen.
en: er verkrümelt sich schon langsam..... hoffe ich
es ist nur noch eine alte Gewohnheit die mir irgendwie fehlt .
Ja die Sturheit des Steinbockes ist legendär und sehr hilfreich
Lg. Gisela
