stichtag ist gesetzt und ich will es schaffen
hallo zusammen
heute ist kein guter tag hatte heute vormittag ein haufen termine einer nerv tötender wie der andere der tag hatte schon sch*** angefangen meine zwei kleinen flummis ( ADHS mit emotionaler störung) fingen heute morgen schon an zu streiken und in der schule haben sie weiter gemacht ende vom lied war ich war so blöde habe mir eine schachtel gekauft und zwei nacheinander geraucht 
mist kack verdammter aber ich habe die schachtel meinem mann gegeben ich will weiter machen
Liebe ichwillsschaffen,
lass Dich bitte auf gar keinen Fall entmutigen - Du bist nicht die Einzige, bei der der Einstieg ein wenig holperig anläuft!
[color=red]Heute ist komplett rauchfrei, hurra, los geht´s![/color]
Darauf einen gemeinsamen Kaffee 
und ganz, ganz viele gute Gedanken, Du schaffst das, weil Du es willst! Wenn der Wille weich wird, denk´bitte einfach an Deinen Forumsnamen...
Liebe Grüße, Brigitte
Hallo Ichwillesschaffen ,
weiter geht's 
lass mich nicht hängen, ich will nicht alleine gehen!
lass dir was schönes da 
such dir was aus
lg. Gisela
hallo zusammen,
ich bin noch dabei es ist nur zur ueit stressig mann und kinder krank termine über termine aber danke für die aufmunterungen
ich habe mir gerade extra noch zwei riesen packungen pfefferminz tictac geholt die helfen auch richtig gut
Hi Kollegin !!!
Ich habe die TicTac in der Handtasche in dem Fach wo früher die Zig. waren
Alles Gute und weiter so
lg. Gisela
Halllo ichwillsschaffen, Hallo Gisela,
Ihr beide macht das richtig gut. In meiner Anfangszeit habe ich Tütenweise Bonbons gegessen und sie waren überall zu finden. Im Auto, in jeder Tasche, in der Wohnung....
Alles was hilft ist erlaubt!! Macht weiter so!!
Vg Bine
guten morgen zusammen
eigentlich ist es gar nicht soooooo schwer aufzuhören bis auf diese blöden Stress Situationen in denen habe ich echt zu kämpfen und genau diese hab ich seit ein paar tagen dauernd aber ich schnapp mir dann zu 99% einfach ein Kaugummi oder ein Boms. der restliche eine Prozent der nervt und den bekomme ich auch noch hin aber was mich echt kirre macht ist der husten der schafft mich total vor allem weil mir mittlerweile echt der komplette hals we tut was kann ich dagegen tun?
Auf in den neuen tag 
Hustenzuckerln
sind auch erlaubt
Liebe Grüße von Gisela
Liebe ichwillsschaffen,
Du kannst es nur als das sehen, was es ist - ein supergutes Zeichen, denn Dein Körper hat mit der Grundreinigung Deiner Atemwege angefangen. Bonbons gegen Halsschmerzen sind okay, Mittel, die den Husten verhindern, wären richtig doof. Sieh es doch bitte einfach psoitiv: Mit jedem Huster gehst Du einen Schritt weiter von der Lungenerkrankung weg, die schon über Deinem Kopf gekreist hat...
Liebe Grüße und Kopf hoch! Brigitte
