36 Stunden und Gedankenterror
Verfasst am: 22.04.2015, 06:33
Kiara16486
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Guten morgen liebe Mitkämpfer,
die Nächte werden langsam besser, schlafe langsam wieder länger durch. Wache zwar immer noch viel auf und welse mich unruhig hin und her, jedoch nicht mehr die ganze Nacht.
Auch heute morgen ist es deutlich besser, gestern früh hätte ich durchdrehen können für eine Zigarette.
Habe mir gestern aus der Apotheke [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] Kräuterretten geholt sollte ich im Ausrutscher zum Glimmstängel greifen ist es wenigstens ohne Nikotin und Tabak. Der Gedanke daran das ich die habe beruhigt mich.
So auf geht's in Tag 3!!!!
Ich wünsche allen viel Kraft und innere Stärke.
