Endgültig diesmal!!!???

Verfasst am: 19.01.2015, 12:09
SkaBiene
SkaBiene
Dabei seit: 19. 08. 2014
Rauchfrei seit: 3191 Tagen
Beiträge: 36 Beiträge

Liebes Honigpferd,

denk Dir nichts. Mir gehts genauso. Sobald jemand an mir vorbei geht der geraucht hat denk ich mir iiiihhhhh wie eklig - und so hab ich auch mal gerochen. Wenn aber jemand gerade raucht finde ich das auch noch eher angenehm zu riechen......

Aber lieber ab und zu mal schnuppern als selber qualmen ;-)

Verfasst am: 26.01.2015, 17:22
Anka2211
Anka2211
Dabei seit: 14. 01. 2015
Rauchfrei seit:
Beiträge: 245 Beiträge

Ich schick hier mal liebe Grüße



Susanne, bei dir alles gut?
Tag für Tag eins weiter?

Verfasst am: 26.01.2015, 17:37
muss78
muss78
Themenersteller/in
Dabei seit: 14. 01. 2015
Rauchfrei seit: 3608 Tagen
Beiträge: 137 Beiträge

Danke der Nachfrage - ja, alles ok, ich bin tapfer. Habe nur leider wegen der Kinder (alle krank) kaum Zeit, mir hier Motivation anzulesen und weiterzugeben - was mich tatsächlich auch gestern und heute sehr fordert. Gestern hatte ich drei Sekt intus, weil meine Freundin mich besucht hat. Zu später Stunde hab ich sie echt anschnorren wollen. Aber wir sind über dreißig Jahre befreundet, sie hat mir den Vogel gezeigt und mir erklärt, dass sie mich dann auch gleich ohrfeigen könnte, dann müsste ichs hinterher nicht selber machen. Gute Freundin! Ich bin nach wie vor sauber dank ihr und trotz Sekt. Aber hey - echt schwierig. Dann nochmal Meinungsverschiedenheiten mit dem Gatten, heute auch sehr gekämpft. Hab dreimal drüber nachgedacht, an der noch vorhandenen E-Zigarette zu ziehen. Habs nicht gemacht. Aber irgendwie ist's grad echt schlimm. Vielleicht einfach der Winter, die Dunkelheit, der Streit, die kranken Kinder, selber trotz Nichtrauchen voll der schlimme Husten - ggggggrrrrrrrrrrraaaaaarrrrrrrggggnnnnnnn.....
Egal - sauber ist sauber. Puh ....

Verfasst am: 26.01.2015, 19:30
Anka2211
Anka2211
Dabei seit: 14. 01. 2015
Rauchfrei seit:
Beiträge: 245 Beiträge

Hey susanne, tapfer tapfer! Feste Schulter klopf!

Und ne super Freundin haste!

Kannst stolz auf dich sein!

Bald haben wir einen 2er bei unseren rauchfreien Tagen


Verfasst am: 26.01.2015, 19:41
muss78
muss78
Themenersteller/in
Dabei seit: 14. 01. 2015
Rauchfrei seit: 3608 Tagen
Beiträge: 137 Beiträge

Danke, anka, recht haste, bald steht die zwei davor, das kriegen wir hin :-) irgendwie glaube ich auch fest dran, dass bald wieder paar tage kommen, an denen es voll leicht fällt und die Gedanken auch wieder um anderes kreisen können. Darauf ein Gummibärchen B-)

Verfasst am: 27.01.2015, 08:56
muss78
muss78
Themenersteller/in
Dabei seit: 14. 01. 2015
Rauchfrei seit: 3608 Tagen
Beiträge: 137 Beiträge

Danke, Silvia, so blöd das einem selber auch immer wieder vorkommt: Es hilft wirklich so arg, wenn jemand einem einfach nochmal sagt: Rauch nicht! (... als wüsste mans nicht selber. Aber Sucht ist Sucht und Hirn macht schlapp dabei.) :-)

Hab das Gefühl, dass es heute schon wieder besser ist mit dem Verlangen. Falls es wieder schlimmer wird eröffne ich einen Hilferuf-Thread mit der Überschrift: Kopfwäsche erwünscht!

LG, Susanne

Verfasst am: 27.01.2015, 11:57
Honigpferd
Honigpferd
Dabei seit: 07. 01. 2015
Rauchfrei seit: 3632 Tagen
Beiträge: 87 Beiträge

Liebe Susanne,

ich kenne ein solches starkes Verlangen nur zu gut. Bei mir kommt es noch täglich mindestens 1 x vor.
Aber zu Dir: Hey, wie geil ist das denn? Du konntest den Zigaretten trotz Alkoholkonsums widerstehen - das ist ja sagenhaft. Es ist ja allseits bekannt, dass gerade unter Alkoholeinfluss es besonders schwierig ist, nicht zu rauchen. Und das hast Du, wenn ich es richtig gelesen habe, geschafft. Da bist Du aber ganz vielen von uns einen Schritt voraus, denn ich denke, es geht vielen wie mir: Bloß erstmal keinen Alkohol anrühren, damit das Verlangen nicht aufsteigt und ein Rückfall droht.

Und zu dieser Glanzleistung von mir: GRATULATION!!!

Herzliche Grüße!!!

Verfasst am: 27.01.2015, 18:07
Julia2
Julia2
Dabei seit: 16. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4182 Tagen
Beiträge: 3890 Beiträge

Hallo Susanne,

Den heutigen Tag hast du doch schon fast geschafft und du bist morgen schon wieder einen Tag näher an die 2, danach kommt gleich 3 Wochen und die 2te Schnapszahl. Na wenn das kein Grund ist sich zu freuen.

Du schaffst das.

Bleibe weiterhin stur

LG Julia

Verfasst am: 27.01.2015, 20:07
muss78
muss78
Themenersteller/in
Dabei seit: 14. 01. 2015
Rauchfrei seit: 3608 Tagen
Beiträge: 137 Beiträge

Vielen vielen Dank fürs Loben und Mut machen! Das brauch ich arg momentan - es war heute wieder nicht dauerhaft besser - ich meine jetzt auch herausgefunden zu haben, woran es wirklich liegt, dass ich mich so unwahrscheinlich quäle dieser Tage. Es liegt daran, dass ich wie bereits schon mal erwähnt durch die neuerliche Erkältung und den wiedergekehrten Husten erstens mal so überhaupt keine körperliche Verbesserung durchs Nichtrauchen empfinden kann. Ich kann mir nur stoisch immer wieder sagen: Würdest du jetzt auch noch rauchen dazu würdest du ersticken wahrscheinlich. Toll. Ja, und zweitens, und das ist momentan das Schlimmste: Dadurch, dass wir hier ja zu dritt mehr oder weniger flach liegen habe ich überhaupt keine Chance mich abzulenken - im Sinne von aus Situationen rausgehen, die mich stressen und eben auch mal was unternehmen oder so. Mit zwei kleinen kranken Kindern und selber am husten biste sowas von festgetackert zuhause, rennst im Kreis wie der Tiger im Käfig und kommst dir vor, als könntest du nie wieder das Haus verlassen. So von wegen "Lauf ne Runde um den Block" oder weiß der Geier, das kann ich seit Tagen nicht machen wegen unserem Lazarett hier. Und Besuch kannste auch nicht empfangen, weil jeder Angst vor unseren Bazillen hat. Verständlich, ich wollte auch keine anderen damit anstecken. Naja, also das scheint des Pudels Kern zu sein was meine echt schlimmen Hirngaga-Anfälle hier betrifft.
Deshab habe ich beschlossen, dass ich, sobald ich und die Kinder wieder fitt sind und ich dieses Tal des Elends hinter mir gelassen habe (.... meine Güte, das Gejammer darf echt keiner lesen der ernsthafte Probleme im Leben hat ....), dass ich uns dann einen supertollen egal wie teuren Vergnügungstag rauslasse, je nach Wetter irgendwo, wo es super viel zu erleben und super viele Süßigkeiten gibt. So - und kaum habe ich diesen Plan niedergeschrieben geht's auch schon wieder etwas besser. Ach, was is das doch für 'ne tolle Plattform hier

Verfasst am: 27.01.2015, 20:43
Julia2
Julia2
Dabei seit: 16. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4182 Tagen
Beiträge: 3890 Beiträge

Hallo Susanne,

Wer sagt den welches Problem schlimmer oder weniger schlimm ist. Jammern hilft halt!!!

Wenn es dir im Moment schlecht geht und dir die Decke auf den Kopf fällt egal aus welchen Grund, dann schreibe es doch einfach.
Auch diese Tage gehen vorbei und die Sonne kommt wieder. Hast du den keine Oma, die mal eine Stunde vorbei kommen kann, nur damit du mal Luft bekommst.

Ich wünsche dir viel Kraft und etwas Ruhe

LG Julia