Mal so - mal so.

Verfasst am: 06.04.2014, 14:43
rauchfrei-lotsin-brigitte
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Hallo Thomas,

jetzt haben wir schon weit über zwei Wochen nichts mehr von Dir gehört - wie geht´s Dir? Aber wenn Du sogar auf Malle standhaft geblieben bist, brauchen wir uns ja keine Gedanken machen...

Wenn´s Deine Zeit erlaubt, gib doch bitte ein kurzes Lebenszeichen von Dir!

Liebe Grüße, Brigitte

Verfasst am: 14.04.2014, 18:16
fritzradio
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Hallo Brigitte,

mir gehts gut. Es ist zur Zeit total aufregend: wir werden von Bremen nach Berlin ziehen. Einen neuen Job habe ich schon - nun fehlt nur noch die passende Wohnung...

Manchmal, wen es wirklich stressig ist, habe ich noch immer richtig Lust eine zu rauchen. Ich hoffe ich kann weiterhin stark bleiben - aber das liegt wohl bei mir...

Viele liebe Grüße!

Verfasst am: 15.04.2014, 22:10
rauchfrei-lotsin-brigitte
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Hallo Thomas,

Du bist im Begriff, Dein Leben komplett umzukrempeln, aber ich habe nicht die geringsten Bedenken, dass Du das genauso klasse hinkriegen wirst, wie das, was wir in diesem Forum schon von Dir gesehen und gehört haben:

[color=blue]50 Tage Nicht-mehr-Raucher![/color]

Ab heute hast Du Zugang zur imaginären Blümchenwiese, aber ich habe den schweren Verdacht, dass Dir der Spreewald lieber sein wird...

Klar, dass Du jetzt kaum noch Zeit für dieses Forum hast, aber denke bitte daran, wenn´s doch noch einmal schwierig werden sollte - hier sind ganz, ganz viele unterwegs, die die Höhen und Tiefen kennen; Post genügt...

Für Deine Zukunftspläne wünsche ich TOi, TOI, TOI und ganz viel Glück!!!

Liebe Grüße, Brigitte

P.S.: Wenn´s Deine Zeit zuläßt, wär´ein kleines Lebenszeichen toll - vielleicht zum Hundertsten???

Verfasst am: 01.09.2014, 21:46
fritzradio
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Hallo,

hier mal ein kleines Lebenszeichen von mir. Mittlerweile bin ich in Berlin angekommen und noch immer rauchfrei.
Einzig eine Kräuterrette habe ich beim Umzug geraucht. Aber lieber so als eine "richtige" Zigarette (und die hat überhaupt nicht geschmeckt). Es gibt noch immer solche Momente bei denen ich gern mal eine rauchen würde aber das Verlangen ist nicht so stark als dass ich mir wirklich eine schnurren oder gar eine ganze Schachtel bzw. Tabak kaufen würde und auch stressige Situationen vergehen mittlerweile wie im Fluge ohne Kippe (mal ganz abgesehen von der gesparten Lebenszeit).

Viele Grüße an Euch alle aus Berlin!!

Verfasst am: 03.09.2014, 00:48
rauchfrei-lotsin-brigitte
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Lieber Thomas,

dann antwortet eben einfach mal ein Frankfurter Nicht-mehr-Raucher:

[color=brown]Klasse, weiter so, Berliner Bär![/color]

Es ist schön, hin und wieder von denen zu hören, die sich erfolgreich "abgenabelt" haben... die Art und Weise, wie Du Deinen Weg gehst, macht bestimmt vielen anderen Mut - danke!

Liebe Grüße, Brigitte

Verfasst am: 14.12.2014, 21:53
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Hi,

ich bin nun seit Februar rauchfrei, ist es normal dass ich seit ein paar Tagen wieder schmacht hab??

LG Thomas

Verfasst am: 14.12.2014, 22:16
rauchfrei-lotsin-brigitte
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Hallo Thomas,

vielen Dank für Dein Lebenszeichen und das Feedback, dass Du seit Februar rauchfrei bist!

Dass Dich hin und wieder immer noch der Schmacht überfällt, ist normal. Bei mir wird dieses Gefühl dadurch ausgelöst - auch heute noch! - dass ich in eine Situation gerate, in der ich früher geraucht hätte, die ich aber seither noch nicht oft genug wieder erlebt habe, um sie vollkommen von der Zigarette entkoppelt zu sehen. Als Beispiel: Bei meinem ersten Flug nach dem Rauchstopp - ich war schon ein ganzes Jahr "clean"! - habe ich mich am Flughafen trotzdem erst einmal nach den Raucherecken umgesehen..

Der Gedanke taucht aus dem Nichts auf - aber verschwindet auch wieder dahin, wenn Du ihm nicht nachgibst. Und Du wirst sicherlich bestätigen: Nach dieser langen Zeit sind derartige "Rappel" äußerst leicht auszuhalten, sie irritieren eben nur. Aber ich befürchte, dass gerade jetzt in der Weihnachtszeit manch einer von uns damit konfrontiert werden wird...

Ein schlichtes "Nein, danke, ich möchte jetzt nicht rauchen!" hilft immer!

Weiterhin toi, toi, toi und liebe Grüße, Brigitte