Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Totale Schlafstörungen
Hi Daufi,
ich bin zwar im vorraus und wir sitzen alle in einem Boot und jeder kämpft anders, da gebe ich Dir vollkommen recht. 
Aber mit den Schlafproblemen so souverän umzugehen und stark zu bleiben, dafür kann ich einfach nur den Hut ziehen. Da bei mir Schlafmangel ein no go ist. 
Schlafmangel ist bei mir schlimmer als die ganze Zigarettenentzugssch....
LG Claudia
Claudia...
da hast schon recht schlaflos zu sein und das manchmal 2-3 nächte in der woche am stück
ist schon der HAMMER.....
aber da muss ich wohl durch ....
mein körper hat fast 26 jahre durch müssen mit dem Rauchen
lg daufi
Gute Nacht Daufi schicke Dir schöne Träume
Guten Morgen Daufi,
Wie war deine Nacht heute
GUmo claudia ...
war wieder mit sämtlichen mitteln die wo ich einwerf ...konnte ich 5 stunden mal wieder
schlafen... weil ich muss jetzt zur arbeit----- aber die mittel können ja auch auf dauer keine lösung sein
lg daufi..... ( aber muss ja schlafen .... muss ja auch arbeiten....)
hoffe doch dass es von natur aus bald wieder geht
irgendwann kommt doch auch wieder normalität ins leben.... nach dem rauchstopp
Hi, da hat du recht irgendwann kommt die Normalität....
Aber wenn man auf was wartet vergeht die zeit einfach zu langsam
Ich hoffe auch, dass die zeit mir mehr Gelassenheit bringt, da ich mit Stresssituationen immer noch überfordert bin und ich mich dann immer wieder runterziehe und ich lange brauche bis ich wieder normal denken kann. Das kostet mir ziemlich viel Kraft und mit zwei 12jährigen pubertierenden Kindern passiert das des öfteren.
LG Claudia
Hi , bin auch froh wenn wieder etwas Normalität in mein Leben kommt ist alles sehr emotional und kostet viel Kraft ! Mein Freund Nichtraucher steht so lieb hinter mir und versteht das es nicht einfach ist meine Kinder sind stolz und die meisten in unserem Umfeld rauchen eh nicht mehr :-) lg Ela
Wir schaffen das 
