Freude statt Frust - geht das dauerhaft?

Liebe Mabelle und liebe Claudia,

ich freue mich mit Euch und bewundere Euch für:

[color=green]nun schon zwei Wochen rauchfrei!!!!! [/color]

blassen:blassen:

Super, immer weiter geradeaus, mit Andy und dem Tanzen wird das wohl leider nix mehr, aber vielleicht spielt unser Musiker Jan, der ja bereits gestern auf der Wiese angekommen ist, dann ein super live Konzert für Euch beide.....

und irgendjemand findet sich bestimmt auch noch für eine Tanzvorführung....
oder Cojote boxt in rosa Handschuhen für Euch.....

Lieben Gruß
Banya

Herzlichen Glückwunsch zu 2 Wochen Rauchfreiheit.

Juchu, ich bin wieder da!!!! Mensch, hat mir was gefehlt.....
Erstmal vielen lieben Dank für eure Grüße - freut mich riesig!!!

Liebe Silvia, Julia, Banya, Schlumpfinchen, Sternenwanderer und Brigitte - danke, dass ihr an mich gedacht habt, obwohl ich nicht da war!!! Das ist so schön!! Ich drück euch alle!


Ja, und das Thema nicht mehr Rauchen ist wirklich die reinste Achterbahnfahrt, von Energiegeladen bis depressiv verstimmt, schlechtem Schlaf bis hin zu sogar einem Albtraum war glaube ich alles dabei in dieser Woche, das war echt hart... , aber ich bin auch noch auf dem Weg, ihm den Garaus zu machen, aber manchmal ist es nicht einfach....aber wem sag ich das, das macht ihr ja alle durch. Das einzige, was mich wirklich quält sind die Verstimmungen, man, da hat man doch das Gefühl, eine richtige Leere ist entstanden....hart Und auch die Tatsache, dass ich manche Kontakte erstmal nicht mehr so pflegen kann weil ich Angst habe wieder schwach zu werden. Ich suche mir im Moment am liebsten Situationen mit Nichtrauchern oder an Orten wo nicht geraucht werden kann, ist zwar verständlich, aber manchmal fehlt das alte Leben eben...

Und dummerweise bin ich im Moment einfach zu k.o. und zu lustlos um zum Sport zu gehen....mal schauen, vielleicht wirds ja nach drei Wochen besser???? Wahrscheinlich spätestens dann, wenn wieder mehr Licht da ist, das brauchen wir glaube ich ALLE GANZ DRINGEND!!!!!!

Und diese Fressattacken sind auch fürchterlich, oft knurrt mein Magen sogar so lautstark, obwohl ich genug esse, das ist mir manchmal schon peinlich. Und die ersten 1-2 Kilo mehr habe ich schon Was solls, das kommt später.

Ich schaue mich jetzt mal hier noch um und gehe dann erstmal baden, diese Entspannung ist jetzt nötig!

Ganz liebe Grüße und einen tollen Start ins Wochenende wünsche ich allen hier im Forum!

Mabelle

P.S. Habe Montag frei und kann jetzt mal drei Tage hoffentlich gut ausschlafen!

es wartet eine Gute-Nacht-PN auf Dich....

Hey niknok!

Schön auch von dir zu hören, da antworte ich doch gleich noch, bevor ich wohlverdienterweise in mein Bett fall - das höre ich nämlich schon rufen!
Und danke, dass du mich vermisst hast, ich hab auch gleich mal bei dir reingeschaut, dann aber deinen Gruß hier entdeckt - und ja, ich habs auch vermisst hier zu sein, aber bevor ich gleich zu müe bin zum Schreiben möchte ich dir nur schnell noch sagen - ich hab auch in dieser Zeit in der du gerade bist!!!! eine Dummheit begangen (einen einzigen Zug, hatte ich ja schon diskutiert...:oops und hatte die Tage danach gleich wieder doppelt zu kämpfen und mich sehr geärgert- also Hände weg!! Diesen Triumph wollen wir ihm nicht gönnen!!

Also - tolle Leistung; schön essen gehen und standhaft bleiben, super!

Tja, die Müdigkeit ist leider heavy, was hilft denn da noch so? .....

Übrigens, dein neuer Avatar ist besser als good-old-Gollum!

Wünsche dir eine gute, ach was, bessere Nacht als bisher! (Hab auch oft Schweißausbrüche und werde davon wach...)

Lg
Mabelle