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Antwort auf: Bin neu hier und möchte "hallo" sagen

[quote=6823]Hallo Marion,
wie es bei mir läuft? SUPER! Der kleine Teufel lässt mich in Ruhe, vielleicht hat er ja auch Angst bekommen bei meinem Maskottchen (cal. .45). Wenn ich gewusst hätte wie einfach der Ausstieg sein kann - dann hätte ich das doch schon viel früher gemacht! Keine Entzugserscheinungen, kein Stress! Die Jungs im Verein loben mich ob meiner Willensstärke (Tenor: wenn ich das doch auch so könnte!) Ich selbst fühl mich topfit, ich kann (schon seit dem 3. Tag) wieder viel freier und tiefer atmen. Aber: ich habe schon 2 Kilo zugenommen - mein Bauch sieht aus, als ob ich einen Fußball verschluckt hätte. Das werde ich ab morgen mit sportlichen Aktivitäten (Nordic Walking, Krafttraining) bekämpfen. Ob's hilft - Ichwerde berichten! Einer der beiden Apotheker im Verein (das ist der Verein, in der die Luft schon mal bleihaltig werden kann :-)), meinte, dass ich mit bis zu 8 Kg Zunahme rechnen könnte wegen der Veränderung des Grundumsatzes - und das will ich garantiert nicht! Das muss anders bekämpft werden können als durch Wiederaufnahme des Rauchens![/quote]