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Antwort auf: Forever Smoke-Free and Happy :)

[quote=637942]Liebe KathiFinja,

herzlich willkommen in Lixis Lotsenwohnzimmer und im Forum. Lixi kann manchmal nicht lotsen aus beruflichen Gründen, daher springe ich mal schnell ein. Ich werde ihr aber Bescheid sagen auf einem anderen Kanal, dass du auf sie wartest.

Konntest du denn seit Sonntag tatsächlich rauchfrei bleiben? Wenn ja, herzlichen Glückwunsch, wenn nein: macht nix, auch wenns frustrierend ist. Mehrere Anläufe bis es auf Dauer klappt brauchen viele. Du kannst dir unter deinem Profil deinen Zähler einstellen, dann wissen wir immer, wo du gerade stehst und dich motiviert der wachsende Zählerstand. Überhaupt: Was sind denn deine persönlichen Beweggründe für deinen Rauchstopp? 22 Jahre, die du geraucht hast,  sind eine lange Zeit, bemerkst du schon erste Schäden?

Um dich hier besser zurecht zu finden, empfehle ich dir, dir ein Wohnzimmer einzurichten und dir im Junizug einen Platz zu nehmen. Hier mal eine Begrüßungsseite mit Erläuterungen dazu: https://rauchfrei-info.de/community/forum/Topic/show/DESC/T/neu-im-forum-tipps-fuer-die-ersten-schritte-9568/

Ansonsten: bei Fragen: fragen! Und gerne helfe auch ich dir weiter. Rauchfrei werden ist am Anfang für viele eine Herausforderung, aber wenn der körperliche Entzug und auch die seelischen Aufgaben (wie Entknüpfen der Verbindungen bestimmter Situationen mit Zigaretten) erledigt sind, ist es ein herrliches Leben mit vielen stolzen und glücklichen genussreichen Momenten. Glaub´s mir altem Hasen. :P

Herzliche und daumendrückende Grüße
Andrea
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Verfasst am: 01.08.2023, 19:49

Soissesnuma

Dabei seit: 20. 01. 2023

Rauchfrei seit: 341 Tagen

Beiträge: 1390 Beiträge

Liebe Lix, danke für die liebevollen Worte, die 333 kommen mir auf einmal gar nicht so weit weg vor......
Ich bin gerne im Forum unterwegs, sehe, welche Züge Selbstläufer sind, wo man sich nicht einmischen muss . Interessant , was alles funktioniert!!
Liebe Grüße, meine Lotsin,
Birgit

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